incredere in sine Archives - Horia Radu

7 gânduri intime trădate de cea mai sinceră parte a corpului tău

hky29579

Salut.

Horia sunt și azi revin cu partea a doua a articolului despre cea mai sinceră parte a corpului tău.

Pentru că am întârziat un pic cu materialului promis, mă revanșez printr-un material un pic mai lung, dar în care îmi țin, cu vârf și îndesat, promisiunea făcută data trecută.

Dacă nu ai parcurs încă prima parte a acestui articol, lasă tot ce faci si dă click aici .

Pune-ți o cafea bună, sau orice licoare te relaxează pe tine.

(deși sper că nu ești fan MISA sau guru Bivolaru)

Și .. hai să vedem ce mesaje concrete poți afla din conversația pe care o poartă picioarele celor din jurul tău, cu tine.

Gesturile și semnalele pe care le transmitem cu picioarele sunt, în cea mai mare parte, necontrolate și de aceea sunt o sursă foarte bună de adevăr în ceea ce privește emoțiile și gândurile oamenilor.

Picioarele unei persoane pot să dezvăluie dacă o persoană este deschisă și confortabilă în prezența ta, sau dacă este defensivă și nesigură.

Picioarele pot să afișeze o atitudine dominantă sau să indice o direcție în care persoana vrea să meargă.

Acum, oricât de bună ți s-ar părea vestea că oamenii nu știu ce fac cu picioarele lor, nu te grăbi să tragi concluzii pripite.

Dacă data trecută am discutat despre motivul pentru care este bine și recomandat să fii atent la picioarele celor din jurul tău, în orice tip de interacțiune..

.. azi vorbim despre câteva poziții concrete care transmit mesaje destul de clare.

Și pe care, până acum, nu le-ai interceptat.

Spun doar „câteva” poziții, pentru că oricât de greu ți s-ar părea, pozițiile în care pot fi „așezate” picioarele unei persoane nu sunt puține.

(dar, în funcție de context, asta nu este o veste rea ci .. dimpotrivă, corect? 😀 )

Picioarele sau membrele noastre inferioare, dacă vrei să fii mai academic, nu sunt doar principala noastră sursă de locomoție.

(bine, uneori vin și mâinile în ajutor, ca mijloc de locomoție, pentru un 4×4 eficient, dar asta nu e valabil decât, când urcăm .. “în pantă”, să zicem)

Picioarele sunt, în același timp și mijlocul prin care corpul nostru reacționează la stimulii de gen „luptă-fugi-îngheață”, pe care creierul îi trimite prima dată picioarelor, înainte ca tu să ai timp să analizezi situația, logic și conștient.

(a fost un ajutor de nădejde în era în care mamuții nu erau animalele noastre de casă cele mai prietenoase, dacă înțelegi ce vreau să spun)

Sistemul limbic, activat permanent la orice om, are rolul de a reacționa instantaneu la orice informație pe care o primește din mediul înconjurător.

Iar un astfel de răspuns limbic, precede orice gând logic.

(așa cum am învățat din exemplul zgomotului puternic în miez de noapte, din articolul anterior)

Buooon.

Avantajul cu care ne-a înzestrat procesul evoluției este că, înainte să avem timp să concepem orice plan logic și rațional, pentru a ieși din situația dificilă și periculoasă pe care o traversăm în orice moment..

.. sistemul nostru limbic s-a asigurat deja că picioarele sunt blocate pe loc.

Sau aleargă cu 100 m pe secundă, ori lovesc în jur ținând la distanță orice obiect se apropie de noi prea rapid.

Iar mintea ta află de ce corpul tău fuge sau se apăra, abia după ce începi să alergi sau să lovești.

(ai încercat vreodată să săruți o femeie care nu se așteaptă?

Ia încearcă și vezi ce se întâmplă 😉 )

Dar cum ar fi, pe acelasi principiu al reacțiilor sincere ale picioarelor, să ne dăm seama ce gândește, simte sau crede despre noi, persoana care ne zâmbește așa senin și suav când stăm de vorbă?

Despre asta e articolul de azi.

Câteva mesaje ascunse în gesturile și pozițiile picioarelor noastre și ale celor cu care intrăm în contact.

Uite doar câteva din lucrurile pe care le poți afla „citind” picioarele oamenilor:

1. Indicarea direcției unde ne dorim să mergem

indicarea directieiMai ții minte ce spuneam că picioarele indică direcția unde mintea vrea să meargă, din articolul trecut?

Ei bine, același lucru este valabil și în situația picioarelor încrucișate.

În cazul picioarelor încrucișate atunci când suntem așezați, vârful sau genunchiul piciorului de deasupra va indica fie direcția unei persoane care ni se pare interesantă, fie direcția unde ne-am dori să mergem.

Direcția indicată de picioarele noastre, arată la ce se gândește/ se concentrează mintea noastră.

Încă de data trecută ai aflat că, dacă te vei surprinde având unul sau ambele picioare îndreptate înspre o persoană, de sex opus sau de același sex, că nu judecăm, (patruped să nu fie 😉 ) o să știi că este felul prin care sistemul limbic îți “€œtrădează” sentimentul de atracție către acea persoană, sau pur simplu dorința de a interacționa cu ea, în orice fel.

Este la fel de valabil și atunci când stai așezat cu unul din genunchi peste celălalt.

Câteva studii și experimente făcute în SUA, de oameni mai deștepți decât mine (părerea lor, cel puțin), au demonstrat un lucru interesant:

Şi anume că, în timpul unei proces, dacă unul dintre cei care iau cuvântul nu este agreat sau plăcut de către jurați, aceștia își vor îndrepta picioarele în direcția celei mai apropiate ieșiri din încăpere. (Dimitrius and Mazzarella, 2002, 193)

Pentru a înțelege și mai bine conceptul indicării direcției cu piciorul, imaginează-ți că ești într-o cafenea, citind un roman bun.

(sau cel mai recent număr din WOW BIZ / TOP Manele 5000, în funcție de IQ și preferințele în materie de educație nonformală)

Și, să zicem, faci un efort și te dezlipești, cu greu, de textul pe care-l citești, pentru a mai comanda o cafea.

(sau coniac cu vodkă și rom, dacă ești genul matinal)

Lăsându-ți cartea pe masă, pentru a te ridica să dai comanda, dai peste un prieten (sau coleg drojdier) înainte să ai ocazia de a te pune înapoi la masă.

Iar el începe să-ți spună despre ce probleme are el pe acasă și la muncă.

Şi, deși prieteni, pe tine chiar nu te interesează ce a mâncat pisica lui azi dimineață.

Ce vrei tu de fapt, este să te întorci la lectura ta prețioasă.

(să afli ce găină a mai dresat Iulia Albu, sau care-i cea mai nouă melodie râgâită a lu’ Salam)

Dacă ai putea să pui pe pauză întreaga scenă și să o privești un pic de la distanță, ai observa cu destulă ușurință, că picioarele tale sunt îndreptate în cu totul altă direcție decât cea a prietenului tău.

Cum ar fi fost cazul dacă tu erai sincer interesat și angrenat de discuția cu el.

În schimb, unul sau ambele picioare ale tale (dacă ai 3, nu vreau detalii) sunt îndreptate către masă unde te așteaptă romanul.

Ți-am dat exemplul de mai sus, din 3 motive.

În primul rând, a fost amuzant pentru mine și am râs în timp ce scriam. 😀

În al doilea rând, am vrut să fac legătura cu următorul aspect:

Atunci când ne dorim sau trebuie să părăsim o convorbire, indicarea cu piciorul către ieșire, este un lucru foarte comun și des întâlnit, însă nu e și singura variantă posibilă.

În urma primei părți a acestui articol, am primit foarte multe mesaje de la oameni care fix asta au înțeles și de asta am decis să mai dezbat încă o dată acest concept.

Așa cum am zis mai sus, ne vom îndrepta unul din picioare în direcția în care ne dorim cu adevărat să mergem, fie că este vorba de o ieșire dintr-o încăpere, sau orice altceva.

Asta poate să însemne că îndreptarea cu vârful piciorului către măsuța de cafea, unde ne așteaptă WOW BIZ-ul, înseamnă că ne dorim foarte mult să ne reluăm lectura.

Sau poate să fie vorba de o persoană de care suntem atrași.

Sau pe care o găsim ca fiind foarte interesantă, motiv pentru care direcția în care e îndreptat piciorul nostru este locul în care se află această persoană.

Și posibilitățile și variantele sunt nenumărate, toate la fel de posibile, însă cred că ai înțeles ideea.

Sper.

În al treilea rând, nu ar trebui niciodată să tragi concluzii în privința motivelor pentru care o persoană are piciorul îndreptat într-o anumită direcție, arătând, în acest fel, că dorește să părăsească conversația sau interacțiunea.

Dacă observi, la un moment dat, că picioarele persoanei cu care vorbești, sunt îndreptate către altcineva sau în altă parte, decât înspre tine, interlocutorul inteligent..

.. nu presupune automat că tu ești cel care o plictisește, ori că o faci să se simtă inconfortabil.

Sau că persoana nu te place.

(deși, dacă ești fan WOW BIZ, nu m-ar mira)

În schimb, ia în calcul și varianta că respectivul, sau respectiva, e posibil să fi întârziat la o întâlnire, sau are ceva urgent și important de rezolvat, sau de discutat cu cineva.

Sau .. pur și simplu vrea să se întoarcă la lectura lui.

De fapt, există inclusiv posibilitatea ca persoana să nu dorească să părăsească sau să întrerupă conversația cu tine.

Dacă, de exemplu, în timp ce vorbești cu cineva, persoana are un picior îndreptat către o bancă din apropiere, e posibil să aibă o durere de picior și faptul că indică, involuntar, către acea bancă, înseamnă că ar dori să continuă conversația, cu frumosul de tine, din pozita șezând.

Pe bancă.

Uneori, vom observa oameni care sunt așezați pe scaun, cu spatele drept, în timp ce vorbesc cu cineva, iar poziția picioarelor lor este exact cea în care ar fi dacă s-ar ridica să plece în secunda aia.

Ce-ți spune ție asta?

Păi, dacă te bazezi strict pe ce transmit picioarele, e clar că persoana e mai mult decât pregătită să încheie orice fel de discuție și să părăsească zona cât mai rapid.

Însă pentru că e politicoasă, nevoită să te asculte pentru că ești manager sau șef (.. sau e căsătorit cu tine), o să afișeze o față de interesat ca și cum îți soarbe fiecare cuvânt.

Acum știi că nu e așa.

2.  Încrucișarea picioarelor în semn de încredere

pic incrucisateÎntr-o altă variantă și într-un cu totul alt context, oamenii își vor încrucișa picioarele în timp ce stau în picioare și dacă se simt extraordinar de confortabil în prezența celui cu care discută în momentul ăla.

Dacă ambii participanți la discuție au picioarele încrucișate, atunci nu numai că se simt confortabil unul în prezența celuilalt, însă se și oglindesc unul pe celălalt.

Ceea ce este un lucru cât se poate de bun – e un semn că sunt în raport, despre care am vorbit în articolul de aici.

Dintr-un punct de vedere primitiv, al evoluției și supraviețuirii speciei umane, faptul că îți permiți să îți încrucișezi picioarele te face vulnerabil, întrucât poziția asumată nu este una care să ofere echilibru, pe lângă faptul că ocupă foarte puțin spațiu.

Cu alte cuvinte, (pentru cititorii de Cancan și Wow Bizz), tu în mod inconștient, arăți că ai încredere că cealaltă persoană nu te va ataca, profitând de vulnerabilitatea poziției tale.

Gândește-te în felul următor:

Din punct de vedere ale supraviețuirii, ai sta vreodată în picioare, cu picioarele încrucișate, dacă ai știi că în secundele următoare urmează să fii atacat de un mamut sau să iei parte la o confruntare fizică cu colegii tăi de peșteră?

Nu?

Mă gândeam eu.

E bine să reții că una din motivațiile acestui gest de încrucișare a picioarelor, când stăm în picioare, este relaxarea și încrederea în persoana cu care discutăm în momentul în care facem acest gest.

Este chiar un semnal foarte clar și destul de sigur că oamenii se simt bine în prezența noastră, atunci când adoptă această poziție, pentru că, practic, se pun singuri într-o poziție vulnerabilă și lipsită de echilibru.

Te provoc să încerci să stai așa 15 secunde să vezi ce stare de spirit te încearcă.

Nu vei reuși să menții poziția asta foarte mult, dacă nu ai o motivație inconștientă.

Sistemul nostru limbic, de care ți-am povestit în prima parte a acestui material, nu îți va da voie să adopți poziția asta, decât dacă ești cu adevărat relaxat și ai încredere în persoanele din jurul tău.

Încă un lucru interesant la care să fii atent:

Dacă, în timp ce porți o conversație cu cineva, acea persoană își modifică brusc poziția dintr-una a picioarelor încrucișate, într-o poziție cu picioarele paralele, ei bine, poți să fii sigur că asta se întâmplă ca rezultat a ceva ce ai făcut sau zis tu, care l-a făcut pe cel din fața ta să-și schimbe total starea emoțională față de tine.

Rămâne să-ti dai seama singurel ce ai zis sau ce ai făcut tu, ce s-a întâmplat în mintea lui de și-a schimbat poziția dintr-una nesigură și vulnerabilă, într-una stabilă și echilibrată, poate chiar agresivă.

3.   De ce încrucișarea picioarelor este un semnal de flirt?

Adică .. te-ai aștepta că atunci când cineva te place să fie exact invers, nu? 😀

Ei, bine, se poate ajunge și acolo direct, sărind câteva etape, dar dacă trăiești într-o lume în care lucrurile se întâmplă progresiv, ca mine și ca restul lumii, cel mai probabil vei sesiza că ești plăcut sau simpatizat, înainte ca cineva să-și desfacă piciorușele pentru tine.

(sau tu tragi concluzia că ești simpatizat, doar dacă ți „se deschid” porțile paradisului?)

Femeile vor adopta, cel mai des, poziția picioarelor încrucișate, în prezența bărbaților care le fac să se simtă protejate și ocrotite.

Ceea ce înseamnă că ele, dragele, își permit, pentru câteva secunde să lase garda jos și să se relaxeze.

Și nu vor face asta în prezența oricărui băiețel care flirtează cu ele, pentru că nu orice băiețel le face să se simtă sigure, ocrotite și protejate.

Logic, nu?

Așa cum am spus mai sus, motivul pentru care poate să fie un semn bun că o femeie adoptă poziția asta, este că este o una extrem de instabilă și vulnerabilă.

Ca să adopte poziția asta, doamnele trebuie fie să aibă o foarte mare încredere, la nivel subconștient, în persoana cu care discută, fie sunt atrase și simpatizează pe cel din fața lor, ceea ce nu le dă voie să ia în calcul faptul că e posibil să fie atacate, în vreun fel.

Așa că se relaxează și își dau voie să fie vulnerabile, pentru câteva secunde.

(și da! e cam printre singurele situații când este un semn bun când o femeie “își închide” picioarele în fața unui bărbat)

4.   Vârfurile picioarelor se privesc reciprocvf inauntru

Și când zic asta mă refer la modul cel mai propriu.

Este poziția în care, stând în picioare, cu umerii relaxați și afișând o atitudine relaxată și încrezătoare, vârfurile picioarelor tale sunt ușor împinse înăuntru, unul spre celălalt.

Este felul în care picioarele încearcă să se închidă, să se protejeze, pentru că atitudinea ta deschisă și degajată, este doar de fațadă.

De fapt, în ciuda zâmbetului larg și a spatelui drept și rigid, persoana care este observată într-o astfel de poziție se simte nesigură și traversează o stare de anxietate.

În funcție de context, e treaba ta să descoperi motivele din spatele acestor gesturi ale picioarelor, ținând cont că starea emoțională a oricărei persoane se poate modifica foarte rapid, în funcție de cum te percepe sau cum se percepe pe sine, în respectiva discuție.

5.  Încrucișarea picioarelor, în pozitie șezând

ljbh mÎn primul rând, e bine de știut că există 2 tipuri de încrucișări ale picioarelor, atunci când stăm așezați.

Există varianta europeană, în care unul din genunchi se odihnește pe celălalt.

Şi cea americană, în care glezna unuia din picioare stă peste genunchiul celuilalt picior.

(ar fi interesant să vedem glezna unui picior odihnindu-se peste genunchiul .. aceluiași picior, nu?)

Cel specific european, este preferat, în general de femei, care îl vor folosi și îl vor “încărca” cu mesaje care mai de care mai variate.

Unul dintre rolurile unui astfel de gest, este, din nou, flirtul și asta pentru că o femeie într-o fustă scurtă, care își încrucișează picioarele va fi ajutată de un astfel de gest, să atragă atenția.

(sub pretextul că și le-ntinde un pic, că i-au amorțit, vezi doamne!)

Și știi ce-i culmea?

Că și reușește! :))

(șterge-ți băluţa rapid până nu bagă nimeni de seamă)

Femeile vor atrage atenția prin acest gest, mai ales dacă o fac în mod repetat, ca și când nu-și găsesc poziția și tot își schimbă poziția picioarelor.

(sper că sunt suficient de subtil dacă te rog să-ți amintești scena aia faină din „Basic Instinct”, cu Sharon Stone)

De asemenea, mângâierea ușoară, seducătoare a genunchiului, poate fi o invitație de natură sexuală.

În aceeași notă, pot să apără și gesturi de curățare a unor scame imaginare, de pe picioarele așezate unul peste celălalt.

Gestul specific american, este preferat, în marea majoritate de către bărbați.

Care nu se vor mângâia lasciv pe genunchi, ca să transmită o invitație sexuală.

Teoretic.

Este gestul care seamănă foarte bine cu cifra 4 și implică punerea vârfului piciorului, pe genunchiul celuilalt picior.

Este preferată de bărbați, în detrimentul celei cu genunchiul peste celălalt genunchi, pentru că este și mult mai .. confortabil pentru ei.

(are rost să-ți explic de ce?)

De asemenea, într-o manieră inconștientă este o expunere a organelor genitale, așa cum am amintit și într-un punct anterior, în timp ce corpul ocupă mai mult spațiu.

(și, se pare, într-o foarte strânsă legătură cu versul nemuritor al lui Tataee, de la BUG Mafia, despre baza lucrurilor importante “din cartier”)

Asta se poate „traduce” printr-o atitudine de încredere în sine, poate chiar un un pic de aroganță.

6.   Încredere în sine, dusă spre aroganță

zxcdcstDacă gestul anterior, cel al vârfului piciorului peste genunchi, este completat cu mâinile duse la ceafă, fii convins că în momentul ăla persoana care te privește din poziția asta..

.. consideră că o face dintr-o poziție superioară tuturor celor care se află în cameră cu el.

Deși este o postură preferată, în general, de bărbați, este posibil să fie observată și în cazul femeilor extrovertite și dominante.

Poate să fie un alt fel de a provoca pe cei prezenți și de a declara, nonverbal, desigur, că:

„Nu-s impresionat și ești liber să nu mă mai deranjezi”.

7.   Poziție dominantă

Dacă la un punct anterior am discutat despre poziția picioarelor unei persoane atunci când flirtează și se simte protejată, acum discutăm despre cum ne semnalizează picioarele starea de agresor, de dominanță a purtătorilor lor.

A purtătorilor picioarelor.

(ce-mi place când mă joc cu cuvintele .. și-mi iese)

Fiecare persoană adoptă mai multe poziții ale corpului său, de-a lungul unei zile, în funcție de stările emoționale care ne încearcă.

De fapt, ăsta e tot secretul din spatele limbajului trupului: corpul nostru transmite constant ceea ce simțim în interior, din punct de vedere emoțional.

Și, spre norocul nostru, emoțiile noastre se modifică permanent, în cursul unei zile.

Altfel, ar fi foarte plictisitor și extenuant să avem, de exemplu, doar emoția de frustrare pe tot parcursul zilei.

(deși sunt convins că și tu știi câțiva indivizi sau individe, care au butonul de frustrat blocat pe “on”)

Astfel, atunci când cineva care stă în picioare, femeie sau bărbat, își îndepărtează picioarele în lateral, cam cât e lățimea umerilor, tocmai a adoptat o poziție foarte stabilă din punct de vedere al echilibrului.dominant

Ceea ce înseamnă că se pregătește de o „luptă”, din orice punct de vedere.

Poziția în picioare, cu picioarele depărtate la nivelul umerilor, este o poziție normală, relaxată.

Un pic mai larg de atât și persoana arată că se simte încrezătoare și bine “ancorată”.

O postură mai expansivă face corpul să pară mai mare și este un semnal de putere.

De asemenea, astfel se ocupă, simbolic, mai mult “teritoriu” și arată dominanță.

A ocupa o poziție stabilă, înseamnă a pregăti corpul pentru situația în care suntem atacați și poate fi o poziție de genul „pentru orice eventualitate”.

(cam ca atunci când vii acasă și știi că ai greșit cu ceva după felul în care se uită soția la tine, numai că încă nu știi ce..și urmează să afli)

Picioarele deschise expun și fac ca zona genitală să fie vulnerabilă.

În funcție de context, poate fi o expunere sexuală (mai ales a bărbaților către femei).

Sau o expunere a puterii (bărbații către bărbați).

(și da, uneori, deloc rar, poate fi o expunere a puterii femeilor către .. bărbați)

Când unul dintre picioare este un pic mai înainte, iar celălalt înapoi, poate însemna ocuparea unei poziții cu un plus de stabilitate, în cazul unui atac frontal, ca în cazul sportivilor de arte marțiale.

Este aproape opusul poziției picioarelor încrucișate și evocă o stare emoțională de încredere în sine, ori intenție de „combatere” a unui argument, sau chiar dezacord cu privire la ideile și cuvintele pe care tocmai le aude respectivul.

Dacă vine la pachet și cu poziția mâinilor în șold, acest semnal este interpretat ca unul dominant.

Pentru că doar persoanele dominante „își permit” sau au nevoie de spațiu mai mult pentru corpul lor.

Postura asta poate fi observată de obicei destul de ușor în rândul bărbaților dominanți, în timp ce abordează femeile care îi atrag.

Însă e cel mai des întâlnită în rândul șefilor sau managerilor care dau ordine  și trasează sarcini soldățeilor, dar și în rândul bodyguarzilor de club.

(bine, nu te uita neapărat la ăștia de la noi din țară, că dacă sunt din regnul “pumnii mei minte nu are”, nici picioarele lor nu au mai multă..)

Pe partea cealaltă, unul din cursanții mei, care mi-a devenit și prieten, mi-a dat peste cap, la modul pozitiv, toate prejudecățile pe care le aveam despre personalul de securitate privată din România.

E un semn că și în rândul agenților de securitate, au apărut profesioniști, în adevăratul sens al cuvântului.

Așa că fii atent la etichete și prejudecăți, pentru că majoritatea nu au nici o bază reală.

Bun.

Această poziție cu picioarele așezate larg deschise se aplică și când persoana stă jos.

Astfel, vei observa bărbații dominanți (indiferent că ei chiar sunt sau doar se cred a fi), atunci când stau jos, adesea desfăcându-și picioarele, ca și cum și-ar expune ca la vitrină zona pelviană.

barbat alfa

Pe lângă intenția inconștientă de a-și etala podoabele și de a fi observați, o altă motivație este că în momentul acela persoana se simte foarte încrezătoare în sine.

Are impresia că domină mediul în care se află (uneori e doar o impresie, într-adevăr), motiv pentru care simte, instinctiv, nevoia de a ocupa mai mult spațiu.

Ai văzut vreodată un babuin care se relaxează mâncând o banană, după ce s-a bătut cu o altă maimuță și a câștigat?

Oricât de amuzante ar fi asemănările, să știi că motivațiile și stările emoționale pe care le traversează sunt aproximativ .. aceleași. 😉


Așa cum menționez de fiecare dată, îți recomand să nu observi și să nu analizezi doar un singur gest sau schimbare de poziție atunci când ești atent la limbajul nonverbal al celor din jurul tău.

Ci fă tot posibilul să privești contextul general al situației.

Şi trage concluzii numai cu privire la un ansamblu de gesturi și indicatori de comportament.

Mai sunt foarte multe de spus despre acest limbaj secret al picioarelor și vreau să știu dacă:

Te-ar interesa o continuare a acestui material, pe viitor?

Ce poziție a picioarelor ți se pare că fiind cea mai elocventă, din punctul tău de vedere?

Cât de mult te va ajuta, de azi înainte, acest material despre sinceritatea picioarelor?

Lasă-mi un comentariu scurt sub articol și spune-mi părerea ta despre articolul de azi.

Pe curând,

Horia Radu

 

 

 

PS 2 –  – apasă cu încredere pe butonul de SHARE.

Si .. pentru fiecare 100 de share-uri primite, promit să ajut câte o mămăiță simpatică să treacă strada, în pași de vals, pe culoarea verde a semaforului 😀

18 greșeli de limbaj nonverbal prin care te dai de gol, fără să scoți un cuvânt

thumbsdown

Salutare!

Horia sunt.

Și azi vorbim despre câteva dintre cele mai întâlnite greșeli de limbaj nonverbal.

Greșeli pe care toți le facem în mod reflex, inconștient.

Si care de cele mai multe ori transmit exact opusul a ceea ce ne-am dori să știe ceilalți oameni, în cursul unei conversații sau interacțiuni de orice fel.

Nu știu dacă ai mai auzit asta până acum (sper că aici pe blog), însă..

.. se pare că limbajul nostru nonverbal transmite mult mai multă informație decât am dori noi, despre cum ne simțim la un moment dat, ce gândim și ce credem despre oamenii cu care intrăm în contact.

Informație care de multe ori e greu de exprimat în cuvinte și pe care, cel mai probabil, ne-am dori să o păstrăm pentru noi înșine.

Ei bine, toate gesturile și mișcările fizice pe care le facem, posturile corporale și atitudinea nonverbală, sunt interpretate, în mod reflex, de subconștientul celorlalte persoane cu care intrăm în contact.

Asta este explicația logică pentru acele momente când “ceva nu ne place în privirea cuiva“.

Sau “e ceva la el/ea ce nu-mi dă pace“, ori “felul cum a reacționat când…m-a pus pe gânduri” ș.a.m.d.

Majoritatea oamenilor observă, citesc și interpretează în mod subconștient limbajul nonverbal al celorlalți și așa apare acea “intuiție” în anumite situații și conjuncturi, care ne spune să avem sau să nu avem încredere în cuvintele exprimate verbal.

Păcat că nu tot timpul alegem să ascultăm această intuiție..

Cum de aproape toți oamenii pot face asta, în mod reflex?

Păi, gândește-te numai că mii de ani a trebuit să supraviețuim și să interacționăm, să comunicăm cu alți neanderthalieni bazându-ne doar pe limbajul nonverbal, pe gesturi, priviri și mârâituri (cuvintele din prezent).

Pentru că oamenii de atunci nu aveau la dispoziție cuvintele articulate și mesajele exprimate verbal, care au apărut foarte târziu pe drumul evoluției noastre.

(unii neanderthalieni au supraviețuit .. un pic prea mult decât vremea lor și-i regăsim pe diverse buletine de vot sau pe la show-uri mondene cu extensii de păr și cu buzele umflate de .. bot(ox), să zicem, dar asta e doar o părere personală și mi-o asum..)

Bun.

Acum dat fiind faptul că noi percepem și înțelegem limbajul nonverbal (la nivel subconștient) atunci când suntem în compania altor oameni, poate să fie în favoarea sau în defavoarea noastră, din punct de vedere individual.

În funcție de ce tip de limbaj nonverbal folosim, care ne este mai natural și folosit pe timp mai îndelungat.

Ce înseamnă asta?

Unele gesturi pe care tu le faci zi de zi, proiectează și transmit niște mesaje foarte pozitive.

În timp ce altele poate nu fac nimic deosebit, însă stabilesc un ton negativ și pot să-ți afecteze rezultatul comunicării cu cei din jur.

Așa cum am mai discutat aici pe blog, majoritatea oamenilor sunt relativ inconștienți despre ceea ce transmit și comunică altora prin limbajul trupului.

Așa că disciplina de a observa și controla propriile mesaje nonverbale poate fi foarte provocatoare, din punctul ăsta de vedere.

Majoritatea gesturilor pe care le facem sunt făcute din reflex, din obișnuință, fiind în concordanță directă cu ceea ce gândește mintea noastră la un anumit moment.

Totuși, având acces la informația necesară și cu puțină practică ne putem “antrena”, ne putem educa pentru a depăși cele mai proaste obiceiuri ale limbajului nonverbal propriu.

Pentru început, poți începe să practici evitarea următoarelor 18 “€œgreșeli” de limbaj non-verbal:

1.  Ții tot felul de lucruri în fața corpului tău  

 o ceașcă de cafea, un caiet, o geantă, etc 

A ține ceva, orice fel de obiect în fața corpului tău atunci când discuți cu cineva, indică și transmite timiditate și rezistență, cum ar fi faptul că te ascunzi în spatele unor obiecte pentru “a te separa” de ceilalți oameni.

În loc de a purta diverse obiecte în fața corpului tău, încearcă să porți respectivele obiecte, în lateralul trupului tău.

Mai ții minte “testul poșetei” pe care trebuie să-l treacă bărbații în relaționarea cu femeile?

În acel articol ți-am descris doar un pic din semnificația unui obiect pe care-l purtăm în fața noastră, în cazul respectiv, din punct de vedere al femeilor. Dă un click aici și adu-ți aminte despre ce era vorba.

2. Te uiți la ceas  sau îți examinezi unghiile  ceas

(..de la mâini, pentru că dacă ți-ai examina unghiile de la picioare atunci când discuți cu cineva, nu limbajul tău nonverbal ar fi cea mai mare problemă a ta,  în momentul respectiv)

Este un semnal foarte puternic de plictiseală!

Și exact asta transmiți, cu toate că poate în momentul respectiv fix asta nu vrei să știe cel din fața ta!

3. Culegi scame, reale sau nu, de pe hainele tale

Dacă începi să-ți culegi scame de pe haine, gest combinat cu o privire în jos, majoritatea oamenilor vor presupune că nu ești de acord cu ideea lor și/sau te simți un pic inconfortabil în a le zice părerea ta sinceră despre subiectul discuției.

Lasă scamele acolo unde sunt!

Sau nu le inventa, dacă nu sunt acolo! 😉

Viceversa, dacă cineva face exact tipul ăsta de gesturi atunci când vorbește cu tine, ei bine, acum știi cam ce le trece prin cap atunci când reacționează așa.

 4. Îți mângâi bărbia în timp ce te uiți la cineva

Traducere: “te judec chiar  în momentul ăsta !”

Îți convine sau nu chiar ăsta e mesajul pe care-l transmiți în secunda în care începi să-ți freci bărbia, pentru că toți oamenii folosesc gestul ăsta, în marea majoritate, atunci când mintea lor este într-un proces de luare a unei decizii.

Dacă te uiți la cineva în timp ce faci gestul ăsta, acele persoane e posibil să creadă, să intuiască (greșit, poate) că tu în momentul ăla emiți o judecată despre persoana lor.

Ești sigur că asta vrei să transmiți?

narrow eyes5. Îngustarea câmpului vizual

Dacă vrei să dai cuiva impresia că nu-l placi, pe el sau ideile lui, atunci fă fix asta în timp ce te uiți la ei.

Știi senzația aia când te concentrezi să citești ceva scris mic și-ți îngustezi un pic privirea, în timp ce te și  încrunți un pic în același timp?

Aproape instantaneu chipul tău adoptă o mimică de dezaprobare, reticență și poate dezgust, în funcție de cât de expresiv ești tu.

O ușoară îngustare a câmpului vizual este o reacție instinctivă, naturală și universală ce semnifică mânie, furie, întâlnită la foarte multe specii din regatul animal.

Gândește-te la expresia furioasă a unui câine care te mârâie în scarea blocului..e încruntat sau îți zâmbește?

Unii oameni fac greșeala îngustării câmpului vizual în timpul unei conversații, ca un efect reflex al procesului de gândire.

(ce pot să spun, unii trebuie să facă eforturi mari ca să gândească și asta se vede pe ei..)

Așa că nu transmite mesajul greșit, nu-ți îngusta câmpul vizual! 😉

6. Stai prea aproape!

Știi senzația aia faină, când ești în metrou sau într-un autobuz aglomerat și e atât de multă lume, încât poți simți respirația celui din fața ta cum te lovește în plin, în nas?

Și chiar dacă nu ești mare fan al mirosului de fasole, ceapă, urdă și salam săsesc, nu poți să faci nimic în privința asta, nu poți să te îndepărtezi pentru că ești înghesuit din toate părțile.

Ei bine, este exact aceeași senzație și când tu stai prea aproape de cineva, chiar dacă e loc berechet.

În funcție de cultura în care ne-am născut și de mediul în care am trăit și ne-am dezvoltat, “o bulă” de aproape un metru ne definește spațiul personal, al fiecăruia dintre noi, mai mult sau mai puțin.

Atitudinea asta pur și simplu face oamenii să se simtă inconfortabil.

Încalcă această limită invizibilă doar cu prietenii apropiați cu persoanele apropiate intim.

 7. Te uiți preponderent în jos, în prezența altor persoane

De obicei, transmite lipsă de interes.

Alteori este intrepretat ca un semn subtil de aroganță.

Așa că întotdeauna să privești înainte și menține contactul vizual atunci când ești în prezența cuiva cunoscut.

8. Creșterea vitezei cu care .. clipești

– un semn foarte clar de anxietate.

Unii oameni încep să clipească foarte des (în legătură directă cu un ritm cardiac ridicat) atunci când au foarte mari emoții.

Din moment ce majoritatea oamenilor încearcă să stabilească și să mențină un contact vizual cu ceilalți, acest gest devine observabil foarte rapid.

(E și greu să nu observi pe cel din fața ta care-ți face cu ochiul, cu ambii ochi, pardon..în același timp, în viteză 😀)

Fii conștient de obiceiul și reacțiile tale cu privire la clipit, atunci când ai emoții, mai ales dacă cineva te privește din imediata apropiere.

9. “Falsifici” un zâmbet

Este un alt semn al decepției folosit în mod normal de un mincinos.

Un zâmbet autentic îți ridează un pic zona din jurul ochilor și schimbă total expresia întregului chip, așa cum am vorbit într-un articol recent.

Un zâmbet fals implică folosirea doar a gurii și a buzelor.

(..și da! vorbim încă de zâmbet în caz că te întrebai )

*** Te rețin pentru câteva .. rânduri.

Pe 13 Mai in Timișoara și pe 27 Mai in Cluj Napoca ne re-vedem la un nou Workshop .

Mai sunt doar  locuri!

Te aștept pentru o zi plină de noțiuni și exerciții practice, prin care tu vei învăța să vorbești pe limba oricui.

Și să devii cea mai memorabilă persoană din orice incăpere.

Click pe imaginea de mai jos pentru toate detaliile, bonusurile incluse și reducerea de preț!

10. Te distanțezi, te lași pe spate în prezența cuiva pe care îl placi

Este un semn al plictiselii și lipsei de interes.

Unii oameni e posibil să interpreteze gestul ca un “nu te plac!” foarte clar, pentru că, în mod normal, toate persoanele se apleacă înspre cei pe care-i plac atunci când poartă o conversație.

Și se apleacă pe spate, se distanțează, atunci când discută cu oameni pe care nu-i plac.

Este în mod deosebit adevărat atunci când conversația are loc la o masă.

Dacă te lași pe spate, te distanțezi de cineva pe care de fapt îl placi, ei bine, transmiți mesajul greșit.

11. Îți odihnești mâinile în spatele capului sau pe șolduri Decision made

De obicei interpretate ca gesturi ale superiorității și aroganței.

Acum înțelegi de ce șeful tău adoptă poziția asta atunci când mergi să-l rogi ceva și el “€œpare” că te ascultă și te înțelege?

Folosește aceste gesturi doar în prezența unui prieten apropiat.

 

12.  Afișezi o postură cocoșată

Atunci când te afli într-un mediu aglomerat, postura corpului tău devine că o semnătură personală care transmite nivelul de încredere în tine și starea ta emoțională.

Postura ta “vorbește” pentru tine, transmițând un semnal foarte clar referitor la cum ar trebui să se poarte alții cu tine.

Poate face o mare diferență și poate avea foarte mare importanță în ceea ce privește felul în care tu relaționezi cu persoanele străine.

Așază-ți picioarele la o distanță confortabilă unul de altul, cam de lățimea umerilor, ține-ți umerii trași în spate, capul sus și întâmpină oamenii cu o privire ochi în ochi și o strângere fermă de mână.

 neck13.  Te scarpini pe ceafă sau în spatele gâtului

Este un semnal tipic de îndoială și incertitudine.

Poate să fie interpretat și ca un semn al minciunii, decepției.

Așa cum am mai zis și mai sus, încearcă să-ți ții mâinile departe de zona capului atunci când ești într-o conversație cu cineva.

 

14. Te joci cu gulerul cămășii

Gestul ăsta aproape că urlă: “€œMa simt complet inconfortabil! Am emoții foarte mari!”

Încă o dată, ai grijă unde-ți pui mâinile.

(iar de data asta e vorba de mâinile tale, pe corpul tău 😉 )

Știu că ai mai auzit cuvintele astea, dar nu e același lucru acum.

 15Îți atingi fața în timpul unei conversații face touch

În special în jurul nasului, este un semn interpretat în mod obișnuit că fiind un indiciu al decepției.

De asemenea, acoperirea gurii este un gest făcut în general de oamenii care mint, sau rostesc un adevăr incomplet.

Sau cel puţin “€œajustat”.

Întodeauna să-ți ții mâinile departe de față atunci când vorbești.

16. Stai cu mâinile încrucișate peste organele tale .. sensibile

Această poziție îți garantează 100% că vei pierde puțin din respectul celor din jur chiar înainte de a deschide gura.

De ce?

Oamenii care se simt nesiguri pe ei, care au emoții sau sunt timizi, vor adopta în mod automat o poziție de apărare, ca și cum ar fi în gardă, și foarte frecvent vor adopta o poziție care le apăra unul din cele mai de preț lucruri ale lor: organele genitale!

(te provoc să mă contrazici€..)

Această postură îți împinge umerii înainte (în loc de în spate, așa cum am vorbit mai sus) și-ți face întregul corp să pară mai mic și să se simtă mai slab.

Încă o dată, încearcă să-ți ții mâinile lateral, și umerii trași în spate.

17.  Îți susții capul cu mâinile

Mai bine spune-i direct:  “Mă  plictisești..”

Pentru că e același lucru.

Niciodată să nu-ți susții capul cu mâinile sau coatele într-o conversație, oricât de tentant ar fi.

Așază-ți mâinile pe masă, în fața ta și ține-le relaxate și liniștite.

 18. Te joci cu mâinile și cu diverse obiecte

– un stilou, o coală de hârtie, o agrafă etc..

Este un alt semn al stării de anxietate și poate fi interpretat ca un semn al lipsei de pregătire, înainte de un examen, interviu..etc..

Întotdeauna este indicat să-ți ții mâinile liniștite în prezența altei persoane (mai puțin când ești în prezența unei persoane care-ți dă voie..să te joci..cu mâinile..) 😉

[divider]

Cam asta fost pentru azi. 

Iar m-am întins un pic, însă sper să-ți folosească informațiile de azi.

Și nu-ți face griji, pentru că eu însumi mă suprind de foarte multe ori că nu țin cont de propriile sfaturi, așa că nu te stresa dacă nu-ți iese din prima.

Important e să începi să-ți observi reacțiile și gesturile în momentele cheie dintr-o discuție.

Şi, în curând, vei vedea că vei putea alege intenționat ce gesturi și posturi să adopți.

Astfel încât să nu transmiți un mesaj greșit într-o conversație importantă…sau să nu te dai de gol.

Şi “să maschezi” ceea ce îți trece ție de fapt, prin cap, în funcție de ce interes ai în momentul ăla. 😉

Mulțumesc pentru mail-urile primite și pentru feedback-ul grozav de la articolele trecute!

Și comentariile de sub articole și mesajele primite la adresa horia@limbajulnonverbal.ro mă ajută foarte mult.

Şi deși durează un pic, răspund personal și mă bucur de toate reacțiile primite.

Pe curând,

Horia

 

P.S – nu uita de Workshop.

Ne vedem pe 13 mai , in Timisoara. Si pe 27 mai in Cluj Napoca.

Mai sunt doar 7 locuri!

Detalii, reducerea de preţ şi bonusurile incluse gaseşti dacă dai click pe imaginea cu tipul fain mai jos. 🙂