minciuna Archives - Horia Radu

6 atitudini prin care ți se spune, pe față, că .. ești inferior – cum recunoști un dominator (partea 2)

James-bond-good-manners

Salut.

 Horia Radu sunt și .. am revenit.

Cu partea a 2-a materialului despre manipulare, intimidare și feluri prin care poți să recunoști un dominator.

Ultima dată ți-am scris despre cum poți să recunoști semnele și atitudinile oamenilor care .. vor să te intimideze.

Și să te domine.

Și cum exact fac ei asta, prin moduri subtile, dar eficiente.

Dacă  nu ai citit încă prima parte a materialului  “cum recunoști un dominator”poți să apeşi aici, înainte să treci mai departe.

Pentru partea a 2 -a .. citește mai departe.

Se pare că ..

Am lovit un punct sensibil în articolul anterior și pot să spun că sunt surprins.

Adică .. mă așteptăm să fie oameni care recunosc acești indicatori de comportament.

Însă, nu mă așteptam la așa de multe reacții și exemple personale.

Am încurajat sinceritatea și autenticitatea în comentarii.

Am făcut asta admițând, în primul rând că și eu folosesc și mă recunosc, uneori, folosind atitudinea dominatoare și de intimidare.

Dar vor ați răspuns într-un stil absolut magnific, la care nu mă așteptam.

Și m-ați copleșit cu comentarii faine, exemple personale și mail-uri, la care încă nu am reușit să răspund, în totalitate.

Pentru asta, mă-nclin.. 😉

(repede, până nu mă vede Andi Moisescu)

leonardo-di-caprio-gatsby-20140303430511

Ce o să citești în articolul de azi?

Sunt câteva idei și completări pe care nu am apucat să ți le scriu ultima dată, pentru că  și-așa am fost certat că scriu prea mult.

Așa că am ales să continui cu ele.

Afli și de ce există și care e rolul unui comportament de dominator.

Apoi, vom vorbi despre cum exact îți transmite o persoană, că te desconsideră.

Chiar și dacă o face inconștient.

Pentru că da, se poate.

Atitudinea și limbajul nostru nonverbal, va transmite destul de clar, ceea ce credem, gândim sau dorim de la cei din jurul nostru.

Apoi îți dau câteva variante, la care, probabil nu te-ai gândit, cu care să vii în întâmpinare atunci când recunoști un dominator.

Care te vrea.

(să te domine, nu altceva)

Sună bine? Citește mai departe.

Ia-ți un ceai sau un 50 de ceva, din licoarea preferată.

Și așează-te confortabil.

Începem cu ..

Statutul și poziția fiecărui individ dintr-un grup

social-dominance-wolf-pack

Comportamentul de intimidare / dominator este folosit foarte frecvent, de către majoritatea dintre noi.

Chiar și de către cei care îl acuză, la prima vedere.

Pentru că e în genele noastre și pentru că, de multe ori, o facem instinctiv.

Statutul fiecărei persoane, din orice grup, este evidențiat de limbajul lui nonverbal.

Este vorba de statutul și poziția pe care el însuși și-o dorește și cu care se simte confortabil.

Sau..

De statutul / poziția care i-a fost atribuită, în acel grup.

Pe care el doar o acceptă.

Pentru că restul sunt .. luate și adoptate de ceilalți, din acel grup social.

De obicei, este relativ ușor să recunoști un dominator dintr-un anturaj, observând limbajul trupului persoanelor din acel anturaj.

De ce?

Pentru că oamenii își vor „potrivi” atitudinea și limbajul nonverbal dintr-un cerc social, ca să arate că recunosc și acceptă / sunt de acord cu poziția pe care o au, în acel grup.

Adică recunosc și acceptă poziția celui care este dominant.

De statut ierarhic superior.

Sau boss.

(dacă ești fan .. Nichita Stanescu)

Și mai mult decât atât, cei care NU sunt în poziția celui dominator, vor adopta și vor afișa indicatorii unui limbaj nonverbal specific unui „subordonat”.

Și toate astea se întâmplă, în mod reflex, inconștient.

Adică e posibil ca, la un moment dat, dacă îți exersezi puterea de observație, să te trezești că, într-un context anume, ești privit și tratat ca un subordonat.

Iar tu ești de acord cu asta, dacă te iei după limbajul tău nonverbal din acel moment.

Și .. asta nu este o problemă.

Pentru că sunt momente potrivite și chiar recomandate, de a accepta o astfel de „poziție”.

Binenteles, în funcție de context și prioritățile tale, din acel moment.

Ce vreau să subliniez prin aceste materiale, este faptul că atunci când oamenii folosesc și transmit indicatori de limbaj nonverbal dominant ..

.. de fapt, în acele momente, folosesc o formă indirectă, de .. agresiune.

Cu toate că nici o armă nu este folosită sau afișată, la propriu.

Care este rolul comportamentului de dominare?

power poseDe a dezarma și de a descuraja „adversarii”, înainte ca aceștia să obțină vreun avantaj.

Și da, este un comportament ostil, deși subtil.

Pentru că ceea ce dominatorul transmite și vrea ca restul celor prezenți să știe, este că el reprezintă o amenințare serioasă.

Și nu ar trebui să fie provocat.

Un limbaj nonverbal dominant este adoptat, de obicei, de către oamenii care vor să arate și să transmită că sunt la putere.

În control.

Al unei situații sau al unui context.

Așa cum am spus și în partea I a acestui material , absolut toți afișăm acești indicatori, în anumite contexte și împrejurări.

Și chiar este bine și indicat să facem asta.

Însă, îți dau detalii în alt articol, dacă vrei, sau pe mail, dacă ești abonat la newsletter.

Problema .. apare când rămâi blocat în aceeași atitudine

(de șerif interstelar nef..ericit)

Și adopți același comportament, indiferent de situație și indiferent de ce oameni ai în jur.

Da, unii își vor planifica riguros această atitudine, ca să poată să afișeze indicatorii potriviți, la timpul potrivit.

Ca în cazul politicienilor, de exemplu.

(oameni absolut deosebiți și admirabili, de altfel..)

Ceea ce vreau să completez prin această continuare a materialului precedent, este că ..

Poți folosi și adopta un astfel de limbaj nonverbal dominant, atunci când vrei să transmiți și să susții ideea că ești în control.

Sau ..

Să folosești informațiile din aceste 2 materiale, ca să observi când cineva folosește aceste tehnici, de multe ori inconștient, ca să controleze și să intimideze.

Pe tine.

O persoană care vrea să pară dominantă, în special în contexte sociale, va afișa, atât direct cât și indirect, o serie de semnale de putere.

Dintre acestea, unele vor fi planificate foarte riguros, iar altele vor fi .. improvizate, pe loc, în funcție de situație.

Și .. da, vor fi o combinație, de declarații verbale și gesturi nonverbale.

Cum sunt cele care urmează:

1.  Simțul de proprietate  

article-0-16930918000005DC-239_964x669A avea în proprietate ceva la care alții aspiră, este un simbol de statut social.

Datorită moștenirii noastre genetice, toți oamenii sunt foarte teritoriali.

Cu foarte mici excepții.

Asta înseamnă că noi, toți, afișăm foarte mulți indicatori nonverbali, care țin de “teritoriu”.

Indicatori care, observați și interpretați corespunzător, pot fi folosiți ca să prezică un anumit comportament al nostru.

Și aici putem să enumerăm simboluri care țin de teritoriu, cum ar fi:

  • un birou mare și spațios,

sau

  • afișări ale bogăției și puterii, cum ar fi un ceas scump sau o mașină sport;

(sau o cruce de aur de 3 kg atârnând la un gât gros cu ceafă lată, în cazul știi tu cui..)

Numai simplul fapt de a avea proprietatea unor lucruri este un simbol subtil.

Insă, în ceea ce privește limbajul nonverbal, tocmai afișarea ostentativă a opulenței și bogăției este ceea ce exprimă sentimentul de dominare.

Și .. da!

Se poate ca această impresie de dominare să existe doar în mintea celui care încearcă asta.

( .. mai ales dacă nu poate să despartă în silabe numele mașinii pe care o conduce )

Iar cel căruia îi sunt adresate aceste semnale, să nu fie prea afectat.

Și nici impresionat.

Câteva din semnalele clasice a unui dominator de profesie:

Vor purta haine scumpe, bijuterii și / sau machiaj mult și ostentativ.

(și mult roz , dacă se crede o printesă rebelă și neinteleasă ..mai ales daca e bărbat)

Și aproape orice alt accesoriu, pe care-l poate arăta ca să transmită ideea de bogat, puternic și cu relații.

Își vor arăta posesiile, în mod indirect.

Vor apărea conducând o mașină scumpă, un telefon mobil scump, sau ..

Dacă sunt în compania altora, vor plăti o notă de plată mare.

Dar cu o atitudine mi se rup-istă.

(de parcă tac-su’ vinde apă în deșert, iar el are pompă în curte)

Dacă deja ai început să faci conexiuni cu o anumită ramură a regnului Homo Retardus, care cântă pe nas, despre bani și dușmani ..

Ei bine, este doar o variantă.

(orice asemănare și legătură pe care o faci, ca rezultat al aluziilor mele subtile .. este o dovadă a unui IQ peste medie și te felicit )

2.   Se dă șef like a boss chimp

Sau boss, de boss.

(în funcție de prima emoție care te cuprinde când auzi cuvântul „salam”)

Adică dă ordine și face cereri.

Pe care alții le îndeplinesc.

Și de cele mai multe ori, o face numai ca să arate că .. poate.

Nu pentru că ar avea cu adevărat nevoie de acel serviciu sau gest, din partea “subordonaţilor”.

Dintre care e posibil să fii și tu, din punctul lui de vedere.

Chiar dacă nu lucrezi pentru el.

Ci doar ca să sublinieze că dacă el vrea și cere .. alții percutează și îi îndeplinesc dorința.

O variantă un pic diluată a acestei atitudini, este modul în care face o comandă, atunci când este într-un restaurant sau bar.

Vei observa rapid superioritatea și aroganța cu care vorbește cu un chelner.

Și poți să fii sigur, că fix în același mod privește pe toți cei care sunt acolo, în acel context.

Chiar dacă nu ți-o spune în mod direct.

Dacă asiști la un astfel de comportament vreodată..

Ce să zic ..?

Cineva încearcă să te impresioneze. 

Dovezi de superioritate

Aham.. 😉

Oricât de surprinzător ar putea să fie pentru tine, cei care sunt obișnuiți să se poarte în stil dominantor ..

Se consideră superiori.

Ție și tuturor celor cu care intră în contact, chiar dacă gândesc asta numai la nivel subconștient.

Deseori, cu puțină atenție, vei observa din partea oamenilor care vor să domine, anumite atitudini și gesturi.

Care se repetă.

Pentru că ei au învățat că funcționează și îi ajută pe ei să obțină ceea ce își doresc.

Chiar și dacă, uneori, tot ceea ce urmăresc este .. simpla intimidare a celui din fața lor.

(fiecare cu complexul lui, corect?)

      Timpul este importanttime-important_5e2108fe8b9e31d6

În aceeași manieră ca ocuparea spațiului, făcându-și corpul fizic să pară mai mare, tot așa, o persoană dominantă va încerca să controleze timpul.

Cum?

Făcându-i pe ceilalți, să țină pasul.

Nu orice pas, ci .. pasul stabilit de el.

Și va face asta, folosind chiar limbajul nonverbal dominant, cu care este atât de obișnuit, că doar vorbim de un dominator profesionist.

Mai exact, cum face să pună presiunea timpului, pe cei din jur:

3.  Întrerupe

Exact așa cum am zis și mai sus, însă poate să ajungă până la gesturi și mai subtile.

Cum ar fi să ajungă târziu la o întâlnire, sau ..

Să plece mai devreme, înainte de terminarea “oficială” a întâlnirii.

Tot așa, te poate întrerupe în timp ce vorbești, cu precizarea:

Spune repede, că mă grabesc !” ..

Implicând astfel că .. timpul lor este mai important, decât al tău.

Aceeași atitudine poate să o folosească și ca să-i încetinească pe ceilalți.

Adică, pentru a ieși din pasul stabilit de alții.

Şi foarte posibil, ca să schimbe atenția și focusul conversației, pe un alt subiect.

Ales de el, binenteles.

Pe de altă parte, fix asta poți să faci tu, tocmai ca să întrerupi tiparul pe care a pornit o persoana care vrea să domine un context, în care te afli.

În momentul în care tu întrerupi și schimbi focusul pe un alt subiect, ales de tine, nu numai că îl bulversezi pe respectivul.

Dar îi și transmiți, nonverbal, că nu el e în măsură să seteze acel context.

Încep să se lege revelațiile?

4.   Îi grăbeşte pe ceilalţi

Adică îi forțează să crească viteza cu care merg și să mențină un pas mai rapid, pe care el îl stabilește.

Sunt oamenii ăia care când îi abordezi, brusc încep să meargă mai repede, ca să te facă pe tine să alergi după ei.

(de parcă, fix în secunda când apari tu, îi  .. trece)

Știu, destul de enervant.

Fii atent la tine, atunci când ești abordat de alți oameni.

Și evită să adopți atitudinea asta, mai ales dacă ești într-un context social de serviciu.

S-ar putea să ai nevoie de un favor, la un moment dat.

Iar ceilalți .. să grăbească pasul.

5.   Vorbeste repede 

Și are pretenția ca și ceilalți să țină pasul sau să facă la fel.

Persoanele dominante vor căuta să ocupe cât mai mult timp, în viața altor persoane.

De exemplu, în cursul unei conversații, e posibil să vorbească mai mult timp despre ei înșiși și să nu acorde timpul și atenția necesară și altora să vorbească.

Și vor face asta prin întreruperi sau prin părăsirea discuției, pur și simplu, așa cum am spus și mai sus.

Dacă ți-au venit 2-3 nume în minte .. citește mai departe.

6.  Invazia spaţiului intim

Un acpersonal space invasiont de dominanță clară, pe care l-am dezbătut și în prima parte, este să arăți lipsă de respect pentru proprietatea altora, invadându-le “teritoriul”.

Cum ar fi de exemplu apropierea exagerată de corpul unei persoane și intrarea în spațiul personal al acesteia.

Cum face asta un dominator și mai subtil?

Atinge sau ține în mână ceva ce aparține altora.

Totul combinat cu o atitudine relaxată, de parcă aşa e normal şi nu e nimic în neregulă.

Mesajul pe care vrea să ți-l transmită e următorul:

Dacă dețin ceea ce ai tu, te dețin pe tine.

Ești al meu

Ce va face în sensul ăsta?

Îți va pune mâna pe telefonul mobil, îți va rearanja ușor lucrurile de pe birou, sau îți va lua stiloul preferat.

Ca să-l admire, nu de altceva. 😉

Gândul lui când face asta:

Pot să iau ceea ce tu îți dorești, iar tu nu poți să faci nimic în privința asta.

O completare a unui astfel de gest ar fi așezarea sau sprijinirea (poponețului lui suav..), de biroul sau spațiul de lucru al unei persoane.

cali3_pr03_sit_desk_leaning_300

Este unul din cel mai des întâlnite gesturi ale unui șef sau manager de echipă, atunci când interacționează cu subordonații.

Și simt nevoia de a transmite permanent cine e la comandă, de parcă oamenii și-au uitat gradele.

Așa ca invadează spațiul celorlalți colegi / angajați, în mod constant.

Ești șef / manager sau lider de .. ceva și îți dorești o relația faină și constructivă cu restul echipei?

Nu face, sau nu MAI face nici un gest de mai sus.

Deloc.

Niciodată. 😉

Alte acţiuni care transmit superioritate, includ:

  • a sta pe scaunul altei persoane;
  • sprijinirea de maşinile altora;
  • punerea picioarelor pe mobila lor.

Sau .. în cel mai extrem caz, atitudinea de prietenie exagerată cu partenerul de cuplu al acestuia.

Nu cunoști multe persoane care ar face gestul ăsta, foarte des și cu o atitudine generală, de nonșalanță ..

.. care să fie iubiți și apreciați de cei din jur, așa-i? 😉

Și mai ales, când ești și tu de față, indiferent că ești bărbat sau femeie.

Acțiunea de “invazie” poartă mesajul:

Ce este al tău .. este și al meu.

Și pot să iau orice îți aparține, dacă vreau eu.

Iar tu nu pot să mă oprești!”.

(da, atât de multe cuvinte, în doar câteva gesturi)

article-2323711-19C2882D000005DC-719_634x382Această atitudine ar putea să fie urmată și de o ușoară atingere.

Cum ar fi o bătaie scurtă pe spate, care vine să sublinieze “dreptul de proprietate” sau posesie, asupra acelei persoane.

 

 

BONUS – Se pare că există cercetări și studii care arată că, atunci când un bărbat atinge o femeie, s-ar putea să nu fie un gest de afecțiune.

Ci .. o expresie a unui drept de proprietate și dominare, pe care îl transmite, inconștient.

Mai ales dacă sunt și alți pretendenți şi fani ai zânei, în jur.

(nu prea mi-am făcut prieteni bărbați, prin ultimul paragraf, așa-i?)

Te-ai suprins făcând gesturile de mai sus, vreodată?

Nu o mai face!

Altfel ai toate șansele să fii cea mai puțin plăcută persoană din anturajul tău, indiferent de cât de iubit crezi că ești.

Sau e posibil să ajungi să fii iubit, într-adevăr.

De toți.

În gând.

Dacă înțelegi ce vreau să spun. 😉

(tu și cine ți-a dat viață, draga de ea .. )

Cum răspundem unui limbaj nonverbal dominant

În primul rând, depinde de situație.

Pentru că, așa cum am spus și mai sus, sunt momente când este perfect normal și recomandat, să accepți o atitudine dominatoare a unei persoane.

Dacă este și în interesul tău.

Și e doar de moment.

Pentru că nu te doare capul, dacă lași impresia pe care celălalt și-o dorește, “ca să treci podul..”.

Însă, pentru situațiile în care nu este constructiv să te lași dominat, uite ce ai putea să faci:

Răspunde de pe acelaşi nivel

1362068048

Asta înseamnă să intri în jocul propus de dominator, prin copierea și manifestarea exactă a acelor indicatori, pe care el îi folosește.

Fă în așa fel încât să vorbești concentrat pe subiect, scurt și concis, ca să le păstrezi atenția la subiectul discuției.

Privește-i în ochi și fă contact vizual constant.

Și nu te feri dacă ei mențin acel contact vizual mai mult, decât ți-ar fi confortabil, în mod normal.

Nu vorbi înafara subiectului discuției și nu bate câmpii cu explicații suplimentare inutile.

Adoptă o atitudine și un limbaj nonverbal de încredere în tine , vorbește ferm și cu încredere, relaxat și calm.

Dacă dominatorul încearcă să te întrerupă în timp ce vorbești..

Ei bine, continuă să vorbesti și nu obama-interviewte opri.

În timp ce sugerezi că mai ai ceva de pus, cu un gest al mâinii, cu palma deschisă spre el, sau ușor în jos.

Toate astea cu o atitudine fermă, dar nu agresivă.

Pentru că altfel transmit provocare și sfidare.

Iar dacă e ceva ceea îi place unui dominator profesionist, atunci aceasta este confruntarea.

Și nu e neapărat cea mai bună variantă, mereu.

Pentru ca e bine să-i lași pe oameni să creadă ce vor.

(mai ales dacă sunt o combinație de ceafă lată, tricou roz și .. ceapă)

Și ..

Oricât de contraintuitiv ar părea:

Tratează-i cu respect

5396

Personalităților dominante le place că ceilalți să le audă, să le asculte și să le aprecieze opiniile.

Arată-le că îi asculți.

Și că le apreciezi punctele de vedere, chiar dacă nu ești în totalitate de acord cu ele.

Poți transmite respect și empatie, fără să fii în acord sau dezacord cu ei.

Apoi, așa cum am vorbit în articolul despre cum sa îmblânzeşti oamenii dificili, gândește-te ce  motivează atitudinea unui dominator.

Ce se află în spatele comportamentului de bizon?

Nu cumva vrea să se simtă important și apreciat?

Nu cumva poți să faci asta, încurajând, acceptând și complimentând sincer, o calitate pe care dominatorul o are?

Și sigur are măcar una, doar că e umbrită de atitudinea de semi-zeu.

În mod surprinzător, dacă arăți empatie și compasiune unui dominator, vei scădea, în mod semnificativ, dorința lui de a avea supuși și de a se da zmeu.

Sau nu.

E posibil să nu funcționeze, pentru că așa cum tot repet, totul ține de context și circumstanțele unui cerc social.

Iar asta depinde de tine să evaluezi.

Eu îți dau variante și posibilități, iar tu trebuie să le pui în practică și să testezi.

Bulversat?

Ce ? Doar eu să fac toată munca? 😛

                                                                   *****  

Țelul ultim al limbajului nonverbal dominant este de a demonstra puterea și controlul asupra unei alte persoane.

Dar nu neapărat într-un mod agresiv, deși este o formă subtilă de agresivitate.

Ci mai mult într-un mod autoritar.

Ironic, însă câteodată, în situații foarte precise, este chiar recomandat să adopți un astfel de limbaj nonverbal.

Pentru că te poate sprijini în rezolvarea unor situații delicate.

Sunt curios .. ce părere ai tu.

În ce situații consideri că un limbaj nonverbal dominant este o trăsătură negativă, pasiv-agresivă din partea altor persoane care vor să te intimideze..?

Și când consideri că o astfel de atitudine ar putea fi de folos?

Dacă ai manifestă-o TU.

Mă gândesc să continui materialul de faţă, cu răspunsul la întrebările de mai sus.

Şi nu sunt sigur dacă ar fi de interes și de folos și pentru tine.

Sau e suficient ce ți-am prezentat până acum?

Hai să strângem, din nou, 50 de comentarii.

Și să vedem în ce direcție ducem dezbaterea despre dominare/manipulare/intimidare.

Și poate revin cu un material care să conțină cele mai relevante răspunsuri și sugestii productive, de aplicat în contextul dominator / dominat.

Mă ajuți?

Aștept răspunsul tău, mai jos.

Pe curând,

Horia Radu

 

 

P.S – exact la fel ca ultima dată .. nu da nume. 😉

Atrage atenția asupra comportamentului manipulativ al boși-lor din lumea întreagă..

Şi dă un share.

 

P.S 3 – Dacă tocmai ai zâmbit și nu-ți vine să crezi că am făcut un plural ..

.. din neologismul “boss” .

Mai dă un share. 

Și lasă un comentariu. 😉

Nu de alta, dar mai am câteva idei faine. Și e păcat să pierzi ce urmează.

5 motive științifice pentru care te trădeaza cea mai sinceră parte a corpului tău

magnum

Salutare.

Azi îmi plătesc o datorie mai veche față de tine.

E primul articol cu după o pauză binemeritată.

Și recunosc că mi-a fost un pic greu să mă hotărăsc despre ce să fie articolul de față, pentru că am o listă destul de lungă de subiecte propuse și sugerate, în mesaje pe facebook și pe mail.

Așa că revin azi cu un articol cu care îți eram dator de ceva vreme.

Am apucat de am promis acum ceva timp, într-un articol despre limbajul trupului în seducție și flirt și .. am uitat să mă țin de promisiune.

Am fost apostrofat, certat și mai un pic lipsea să fiu și dat în urmărire (..inside joke) așa că azi revin nu cu unul, ci cu două articole pe aceeași temă și anume cea mai sinceră parte a corpului tău.

Partea a doua o postez în funcție de feedback-ul tău, adică numai dacă, la finalul primei părți, crezi că ai vrea să știi mai multe lucruri concrete, specifice despre subiectul de azi.

Bun, să-i dăm drumul, că a trecut ceva timp și mi-a lipsit interacțiunea cu tine, cititorul meu inteligent.

(suficient de subtil sau un pic forțat?  😛)

În ultima perioadă, din ce în ce mai mulți oameni ajung pe blog și sunt interesați de limbajul nonverbal, acordându-i din ce în ce mai multă importanță în comunicarea cu cei din jur.

Indiferent că vor să afle cum să-l observe și să-l “citească” la alții, sau vor să știe cum să facă ei înșiși să transmită exact ceea ce gândesc, fără să fie greșit înțeleși, noțiunile despre acest canal de comunicare, invizibil pentru atât de mulți, sunt din ce în ce mai căutate.

Asta mă bucură și îmi place să citesc și să răspund (pe bune!) numărului tot mai mare de mail-uri, însă tot răspunzând la întrebări primite pe facebook sau mail, inevitabil, am observat că unele dintre întrebări se repetă.

Așa că îmi fac mie un bine (egoist ce sunt..) și dezbatem direct pe blog, răspunsul la întrebarea:

Care e cea mai sinceră parte a corpului uman, care “trădează”?

Toate părțile corpului sunt sincere în ceea ce transmit nonverbal, când sunt interpretate corect, însă unii oameni, în special mincinoșii și manipulatorii profesioniști (completează tu aici cu cei care se încadrează) știu cum să-și controleze și să-și mascheze adevăratele intenții, fiind atenți, în mod intuitiv sau antrenat, la ce transmit prin limbajul trupului.

Adică știu să-și controleze și să-și afișeze numai părțile bune, care vor să fie văzute și observate de cei din jur.

Însă este o parte a corpului, care, de cele mai multe ori, scapă controlului conștient și intenționat al nostru, al fiecăruia și afișează / transmite adevăratele emoții și intenții ale noastre.

Atunci când încerci să descifrezi și să interpretezi limbajul nonverbal al unei persoane, unul din cele mai importante “trucuri” este:

Să începi..de jos în sus

A începe de jos în sus, este un sfat foarte bun în mai multe “domenii”, dacă vrei să faci o treabă bună.

Însă astăzi ne referim strict la limbajul nonverbal. 😀

Picioare faine femeiPicioarele nu sunt primul lucru care îți vin în minte în momentul în care te gândești la limbajul corpului, așa-i? Și cu toate astea, ele, picioarele, oferă informație de foarte mare valoare și nu ar trebui să treacă neobservate.

(și nu numai când sunt lungi, acoperite sumar și atașate de o domnișoară cu gropițe în obrăjori)

Așa cum am zis mai sus, cu practică și în timp, oamenii devin foarte buni în a-și masca reacțiile și expresiile faciale sau în a-și controla, intenționat, partea de sus a corpului, atunci când simt că e în interesul lor sau urmăresc ceva de la tine.

Însă, majoritatea covârșitoare nu dau atenție deloc la ceea ce spun picioarele lor despre ei, prin direcțiile în care sunt îndreptate.

(sau depărtate, după caz)

Scriitorul, zoologul și socio-biologul Desmond Morris afirmă că picioarele noastre comunică exact ceea ce gândim și simțim, mai sincer și mai direct, decât orice altă parte a corpului nostru. (Morris, 1985, 244)

(da, mai sincer și decât partea aia a corpului de care tocmai te-ai întrebat)

În general, majoritatea oamenilor se concentrează pe a-și controla expresiile chipului lor suav și, eventual, a părții de sus a corpului..

.. lăsând picioarele “descoperite” și sensibile la influențele subconștientului, care indică foarte sincer starea emoțională pe care persoană o traversează.

De exemplu, dacă în timp ce porți o discuție foarte interesantă cu o persoană, observi că unul dintre picioarele ei (dintre cele două, că dacă are 3, nu se mai aplică logica asta) este îndreptat către una din ieșirile din încăpere..

.. ei bine, află că este foarte probabil că acea discuție să fie foarte interesantă.

Doar pentru tine.

Spun asta pentru că acea persoană tocmai îți semnalizează, inconștient, că vrea sau trebuie să plece și nu știe cum să-ți spună asta.

Și acest mesaj este valabil, chiar dacă partea de sus a corpului este îndreptată spre tine, așa cum am scris în articolul de aici .

Pentru că e foarte posibil să facă asta, adică să-și mențină partea de sus a corpului îndreptată către tine, ca să manifeste interes față de tine și subiectul conversației, doar din curtoazie, politețe.

Pe aceeași logică, dacă două persoane, sunt foarte implicate, reciproc, într-o anumită conversație, acestea își vor îndrepta întreg corpul, inclusiv vârful picioarelor, unul către celălalt.

Bun.

Înainte să trecem mai departe și să discutăm despre “limbajul picioarelor”, hai să vedem de ce și de unde vine sinceritatea lor, în transmiterea cu atâta acuratețe a emoțiilor și gândurilor noastre.

Creierul ‘emoțional’

Ceea ce în multe cărți și materiale apare sub denumirea de creier emoțional, în termeni mai științifici se numește sistemul limbic. 7483721_orig

(așa-i că nu contenesc să te impresionez cu inteligența mea fără margini?)

Îl ai și tu, din clipa în care ai venit pe lume și este un sistem complex de structuri din creierului nostru, care controlează emoția, comportamentul și memoria pe termen lung.

Are mai multe funcții și roluri, însă cel principal și la care se pricepe foarte bine este auto-conservarea propriei ființe, a propriei persoane.

Adică este primul care are grijă, din oficiu, să nu mori aiurea, din accidente stupide.

(ce-i drept, nu este infailibil și la unii mai dă rateuri – vezi știrile de la ora 17.00)

Ce înseamnă asta?

Dacă vreodată în viața ta ți-a fost teamă de a vorbi în public (discursurile în fața patrupedelor nu se pun), atunci știi foarte bine cum e ca toate gândurile tale raționale să fie cucerite și stăpânite de acel val de emoții.

De anxietate și frică, teamă de a fi judecat, de a avea toți ochii celor prezenți ațintiți spre tine, în același timp, pe scurt: reacții ale sistemului limbic.

Respiratul sacadat, palmele transpirate și pulsul alert .. sună cunoscut?

Ei bine, mulțumește-i sistemului tău limbic pentru asta.

Bun ..  și ce legatură are asta cu sinceritatea picioarelor?

Are.

Sistemul tău limbic comunică direct cu sistemul tău nervos, care la rândul lui guvernează și controlează lucruri destul de utile (vorbește lumea), cum ar fi ritmul inimii, ritmul respirației, autoreglarea temperaturii corpului, dilatarea pupilelor și așa mai departe.

Un foarte bun exemplu de reacție limbică este tresărirea întregului corp, când auzi un zgomot foarte puternic, cum ar fi un trăsnet, pe timp de furtună.

(sau .. flatulența partenerului de cuplu, când ești în mijlocul celui mai dulce somn, noaptea)

Dacă ai zâmbit .. ai trăit. 😉

Bun.

Să revenim.

Reacțiile ce tocmai ți le-am enumerat mai sus, sunt înafara controlului nostru conștient.

(da, uneori chiar și flatulența, din păcate)

Adică nu poți să fii permanent atent, să alegi intenționat când să respiri, când să îți bată inima, când să clipești, când să începi să transpiri, ca să îți ventilezi organele interioare.

Și așa mai departe.

Din acest motiv, aceste reacții limbice, necontrolate, sunt atât de sigure și de interes, în evaluarea stărilor emoționale ale unei persoane.

(dacă știi pe careva care poate să-și controleze conștient ritmul inimii, al respirației și al transpirației, ori locuiești în Tibet..ori fumezi ceva ce nu e legal)

Direcția în care ne dorim să mergem

279-obamaAșa cum am spus mai sus, corpul indică întotdeauna direcția unde mintea vrea să meargă.

Tot la fel de adevărat, este și faptul că vârful  picioarelor unei femei vor indica direcția în care este cel mai atrăgător bărbat din încăpere.

(da, pațesc des. Și tu?)

Si viceversa e la fel de valabilă, în cazul bărbaților înspre femei.

Același principiu se aplică și în cazul indicării direcției cu partea superioară a picioarelor.

Astfel, dacă te uiți cu atenție, vei vedea că genunchiul unui bărbat, va fi îndreptat în direcția femeii pe care, la nivel conștient sau nu, o consideră cea mai atractivă dintr-o încăpere.

(stai să vezi filaj ce-mi iau de-acum încolo, din partea logodnicei mele)

În timp ce, uneori, picioarele noastre sunt îndreptate către persoană cu care am vrea să interacționăm, alteori, tot picioarele vor indica direcția în care vrem să mergem și, de obicei, aceasta va fi o ieșire din încăpere.

Nu de puține ori, este chiar și o ieșire simbolică dintr-o situație dificilă sau dintr-o conversație plictisitoare.Picior indreptat spre iesire

Asta se întâmplă, de cele mai multe ori, atunci când interacționăm cu cineva, dar dintr-un anumit motiv, simțim nevoia sau dorința să părăsim respectiva interacțiune.

(indiferent că-i miroase gurița sau te plouă când el vorbește, tot vei indica direcția în care vrei să pleci)

Da, de cele mai multe ori, motivul pentru care îți vei dori să ieși din conversație, va fi plictiseala, însă se prea poate să fie și o anumită stare de disconfort resimțit doar în compania acelei persoane, așa că nu te grăbi să tragi concluzii prea rapid.

Uite încă un lucru interesant: dacă abordezi un grup de persoane care stau de vorbă, iar acestea își îndreaptă către tine partea de sus a corpului, nu înseamnă neapărat că te și acceptă în discuția lor sau c㠀”se deschid” că să te primească și pe tine.

În schimb, uită-te la picioarele lor.

Ce “spun” ele?

În ce direcție sunt îndreptate?

Dacă picioarele lor sunt încă îndreptate în altă direcție, decât cea în care ești tu, atunci am vești proaste: nu ești binevenit în conversația și anturajul lor.

Binenteles, este posibil ca una dintre persoane să se bucure autentic că te vede, lucru care se va observa pe direcția picioarelor lor, iar alta să nu fie chiar așa de bucuroasă că ai apărut.

De exemplu, dacă ești un bărbat interesant și șarmant, ca mine și, să presupunem, te întâlnești cu un cuplu, femeia o să se bucure că te vede, iar bărbatul .. nu prea.

house - rubber gloveIar el, bărbatul îți va transmite asta, cât se poate de clar, îndreptându-și picioarele sau menținându-le în direcția celei mai apropiate ieșiri din încăpere, în timp ce afișează un zâmbet larg și luminos “bucurându-se” că ai apărut în viața lui.

În timp ce femeia, draga de ea, va avea genunchiul (dacă stă jos) sau vârful piciorului (dacă stă în picioare) îndreptat spre tine.

(sfat: nu arăta acest articol partenerului de cuplu, pentru că dacă picioarele tale nu vor fi îndreptate spre el / ea, permanent, o să ai de dat explicații)

Mergând pe aceeași idee din exemplul de mai sus, în care tu intri în conversație cu 2 sau mai multe persoane care discută împreună, dacă acestea au picioarele încrucișate (șezând sau stând în picioare) și “le deschid”, așezându-le paralel, fix în momentul în care apari tu ..

…oricât de flatat ai putea fi de faptul că ea / ele (persoanele, da?) își ”deschid” picioarele pentru tine, să știi că nu e tocmai de bine.

Ba chiar din contră.

Însă depre ce înseamnă poziția asta, concret, precum și despre alte câteva poziții specifice ale picioarelor și “mesajele” aferente pe care acestea le transmit, o să îți vorbesc în materialele următoare.

Probabil deja începi să realizezi cât de discrete și subtile  sunt aceste “conversații” nonverbale.

Și culmea e că acest schimb de replici silențioase are loc în permanență, de cele mai multe ori, fără să le dăm importanță.

Evident, așa cum nu obosesc niciodată să menționez, atunci când observi și vrei să interpretezi corect limbajul nonverbal, va trebui să fii atent să faci cea mai corectă “€œanaliză” a ta.

Asta înseamnă să depui un pic efort și să iei în calcul și alte gesturi, în grup, pentru a face o interpretare obiectivă.

Doar așa poți să-ți dai seama dacă motivul ce-l face pe respectivul să îndrepte genunchiul (dacă stă jos), sau vârful piciorului (dacă stă în picioare), înspre tine, este legat de atracția sexuală sau de un simplu interes social.

Până atunci, dacă citești acest articol de pe tabletă sau telefon, aruncă o privire în jur și vezi cât de rapid poți să observi diferența între zâmbetele forțate și controlate ale persoanelor din jurul tău și direcția în care și-ar dori ei să meargă, în care indică picioarele lor.

Lasă-mi un comentariu și spune-mi cât de des și cât de mare importanță ai acordat tu, până în momentul ăsta, mesajelor primite din partea picioarelor celorlalti.

(fară detalii picante, bine?)

În ce măsură te așteptai ca picioarele să fie cea mai sinceră parte a corpului tău?

Spune-mi dacă vrei să afli mai multe despre subiect sau pune-mi orice întrebare, chiar sub articol.

La 25 de comentarii, care pentru mine înseamnă un interes ridicat pentru aceste noțiuni, revin cu partea a doua a articolului, în care vorbim de poziții concrete ale picioarelor, în diferite situații și conjuncturi sociale și mesajele / interpretările corespunzătoare.

Te salut.

Pe curând,

     Horia

 

P.S – un share de la tine, salvează omenirea și contribuie la asigurarea unui prânz pentru 100 de super – pisicuțe.

Pentru a putea inunda, în continuare facebook-ul clipuri simpatice.

Dai un share și hranesti 100 de pisicute pufoase.

Sau .. dai un share, doar pentru ca te-ai distrat si vrei sa dai mai departe articolul de mai sus;)

14 trucuri de bodylanguage pentru a fi apreciat, placut si respectat

main-image-body-language

Salutare!

Horia sunt.

Si azi revin cu un articol scris mai mult de tine și de cititorii blogului.\

Pentru că atât de multe mesaje am primit în perioada de absență, mesaje prin care mi s-au propus subiecte și mi s-au pus întrebări.

..încât a trebuit să scriu un articol întreg.

Ca să răspund mai multor întrebări deodată.

Nu pot să zic că mă bucur că mi s-a simțit lipsa.

..dar mă bucur că s-a observat ca am lipsit! :))

Azi am ales să povestim despre câteva căi rapide de influențare în bine (dacă vrei în rău, dă-mi un mesaj și îți dau câteva sugestii imbatabile) a interacțiunii dintre noi și oamenii cu care intrăm în contact, la muncă și acasă.

..sau acasă, la muncă, în unele cazuri.

Încă de când mă cunosc eu (și mă știu bine de ceva vreme), mi-au plăcut scurtăturile , trucurile și căile ușoare de a obține rezultate.

Nu știu de tine, însă eu sunt un leneș notoriu.

Așa că.. am ajuns să fiu pasionat de tot ce înseamnă obținere de rezultate simplu, rapid și .. dovedit clinic, ca să zic așa. :))

Există, în domeniul relaționării umane, o sumedenie de trucuri și scurtături, de a ne face mai plăcuți celor din jurul nostru, de a le afla intențiile, de fi mai convingători, mai atrăgatori..

Ai înțeles ideea, pentru că altfel nu erai pe blogul ăsta.

1. Salut, prietene

Nu, nu te salută Mircea Badea, ci este doar o prescurtare a trucului următor.salut-prietene

Atunci când faci cunoștință cu cineva pentru prima dată, imaginează-ți că te revezi cu un vechi prieten.

(de unde și titlul..îți dai seama ce inventiv sunt?)

E valabil și în cazul in care te cunoști cu persoana, însă nu ți-e foarte dragă, pentru că te ajută să nu transmiți .. ce gândești de fapt.

De ce funcționează?

Pentru că, dacă tu îți imaginezi că te reîntâlnești cu un vechi prieten, în corpul tău vor avea loc o mulțime de reacții inconștiente, de la poziția vârfului picioarelor până la tonul vocii și interesul transmis prin simpla ta privire.

Un beneficiu în plus al acestui truc, este că dacă tu te porți cu cineva, pe care încă nu l-ai cunoscut, ca și cum îl placi deja (doar te revezi cu un vechi prieten, nu?), ei bine, va deveni o profeție auto-împlinită, adică sunt șanse foarte mari chiar să ajungi să-l placi pe respectivul și viceversa.

Ideea de bază este: ce transmiți, aia primești.

2. Privește-i în ochi

Când faci cunoștință cu cineva pentru prima dată, încearcă să le observi culoarea ochilor, în timp ce zâmbești ușor.

Faptul că tu te uiți fix în ochii persoanei în acea secundă din momentul în care faceți cunoștință, va transmite interes sincer în persoana din fața ta.

Este un gest simplu, care ajută foarte mult, mai ales că îl vei suprinde, la nivel subconștient, pe cel cu care discuți, pentru că noi, oamenii în general, nu prea suntem obișnuiți să fim priviți cu interes sincer.

Și cui nu-i place să știe că stârnește interes sincer din partea altora? Să fim serioși..

Știu că nu are rost să mă repet, însă o fac, doar de dragul conversației: în nici un caz să nu te uiți fix în ochii lui, pentru mai mult de o secundă și eventual și cu ochii mari și imobili.

Vei depăși instantaneu nivelul de confort acceptat și vei fi foarte departe de obiectivul tău, de a transmite interes sincer în persoană respectivă.

3. Fă o pivotare

Nu contează dacă ești la curent cu termenul, dar pivotare, în cazul nostru înseamnă să te întorci nu numai cu fața, ci cu tot corpul înspre persoana pe care o cunoști pentru prima dată sau pe care o cunoști de ceva timp.

Cum funcționează?

Atunci când ești într-o discuție cu o persoană, sau cu ..   pisica ta, să zicem (se întâmplă mai des decât vrem să recunoaștem) și apare în discuție o altă persoană, întoarce-te cu tot corpul înspre acea persoană, nu doar cu chipul tău suav și privirea îndreptată spre el.

Întorcându-te cu tot corpul (pivotarea de care îți spuneam) transmiți interes sincer și respect pentru persoana care tocmai intră în discuție.

 (chiar dacă tu aveai o discuție foarte interesantă cu pisica ta)

Făcând această pivotare cu tot corpul este echivalentul nonverbal al afirmației „cred că ești cu adevărat special”.

4.Pentru a stimula sentimentele bune .. zâmbeste

Un zâmbet autentic nu numai că îți stimulează propria ta stare de bine, dar spune și celor din jurul tău că ești abordabil, cooperant și demn de încredere.

Toate astea conținute într-un singur gest atât de simplu. (click pentru articol despre zâmbet)

Un zâmbet autentic apare încet, ridează un pic ochii, luminează întregul chip, (al celui care zâmbește nu al celui de vis-a-vis, ca doar nu ești esti neon) și se stinge la fel de încet.

Un zâmbet care apare încet și progresiv, este un zambet perceput ca fiind mult mai sincer și poate spori în bine și foarte bine, felul în care ești perceput de oamenii cu care intri în contact.

Și mai important,  zâmbetul tău și felul în care o faci, influențează în mod direct felul în care te percep ceilalți oameni, pentru că atunci când zâmbești cuiva, aproape tot timpul îți vor zâmbi înapoi.

(înafară de situația în care tu îi zâmbești lu Pițurcă)

Și pentru că ei îți zâmbesc înapoi, iar propriul lor limbaj nonverbal (deci și zâmbetul lor autentic) le influențează și lor  propria stare în bine sau în rău, adică automat cel care îți zâmbește înapoi..își va influența propria stare emoțională în bine..față de tine.

Ceea ce e bine. Pentru tine.

Ai reușit să ajungi până aici?

Dacă te-am pierdut pe drum, spune-mi. 🙂

  5. Zâmbetul întarziat

1

Indiferent că întâlnești pe cineva, pentru prima dată sau e o persoană care este obișnuită în anturajul tău, ori un “acel cineva” de care ți-e drag, nu afișa un zâmbet larg și luminos din prima clipă când îți intră în raza de acțiune.

Știu că tendința este uneori să lași să iasă la suprafața un zâmbet cu gura până la urechi exact în secunda în care pui ochii pe persoana de care ești interesat, în orice fel, însă e mult mai productiv să aștepți jumătate de  secundă, după ce ai intrat în contact vizual cu acea persoană și ..abia apoi să dai drumul acelui zâmbet fain care face toți banii.

 De ce ? 

Păi, dacă tu afișezi acel zâmbet larg din secunda în care o observi, acea persoană va înțelege (la nivel subconștient) că tu așa zâmbești oricui, indiferent de cine e în fața ta, fie o persoană, o piesă de mobilier sau o banană.

Însă dacă faci o pauză de 0.5-1 secundă (cronometrat pe ceas, nu asa oricum) și abia apoi zâmbești, atunci acel cineva va înțelege (intuitiv, din nou la nivel subconștient) că el/ea este motivul acelui zâmbet, că este personalizat și SINCER și se va simți flatat, într-o stare faină de bine.

Deci punct ochit, punct ..  zâmbit!

 (poate ți se pare un clișeu, dar la mine în cap a sunat bine )

6. Fă-te că asculți

Nu o lua literalmente și nu doar te preface că asculți..ci chiar ascultă cu adevărat ceea ce au de spui cei din jurul tău.

Este foarte important nu numai să-i auzi pe cei care-ți vorbesc..ci și să-i asculți, în modul cel mai propriu.

Evită și încearcă să reziști tentației de a-ți verifica mesajele de pe facebook, să te uiți la ceas, sau la felul cum reacționează ceilalți participanți la discuție.

(despre greșeli de bodylanguage am scris aici )

În loc să faci asta,  concentrează-te pe cel / cea care vorbește și întoarce-te cu trunchiul și cu capul înspre acesta (pivotarea de care ți-am zis mai sus un pic) în timp ce menții un contact vizual.

Tot la fel de important este ca ei sa știe că tu îi asculți, pentru că dacă nu știi să și transmiți acest lucru, degeaba ești tu sincer interesat de conversație.

Aprobarea din cap și înclinarea capului sunt alte 2 moduri nonverbale de a-ți exprima interesul  și implicarea în subiectul discuției.

7. Limitează-ți agitația mâinilor

 Și nu numai.

Dacă vrei să pari serios și să transmiți credibilitate, încearcă să nu te miști prea mult, să nu te foiești agitat (nici să te foiești neagitat), atunci când subiectul sau momentul conversației este unul important.

Gesticularea frecventă cu mâinile, în special în jurul feței (feței tale, nu a celuilalt, că ar fi chiar o problemă), poate transmite celui care te ascultă, senzația și mesajul că nu ești de încredere.

Pe scurt dacă ești  anxios, e posibil să minți.

În schimb, încearcă pur și simplu să menții contactul vizual al ascultătorului tău și să arăți prin atitudine că ești 100% concentrat pe subiectul discuției.

8. Pentru a te face mai bine înțeles, gesticuleazătumblr_mhrkiibv4E1rb66ioo6_400

Poate vine un pic în contradicție cu cele de mai sus, însă e doar la prima vedere, crede-mă.

Una este să gesticulezi agitat și să-ți miști mâinile în jurul capului, în timp ce vorbești și alta e să nu gesticulezi deloc.

Testele din laborator au arătat că o anumită regiune din creier, numită aria Broca (link) este activă nu numai atunci când noi vorbim, ceea ce este important pentru cursivitatea în vorbire și alegerea cuvintelor, ci și când ne mișcăm mâinile.

Din moment ce gesticularea este strâns legată de vorbire, gesticularea în timpul vorbirii poate să crească calitatea modului nostru de gândire.

Fă un experiment și doar testează asta câteva zile.

Vei vedea că actul fizic de a gesticula (în mod corect, nu agitat) atunci când vorbești, te ajută să îți formezi gânduri mai clare și să vorbești în propoziții mai bine exprimate.

Bine, gesticulatul corect.. și 2-3 cărți citite pe lună, fac o pereche imbatabilă atunci când încerci să te exprimi coerent și .. corect gramatical.

9. Oglindește atitudinea celuilalt

mirroring-and-matchingAtunci când colegii de muncă sau prietenii îți oglindesc gesturile și/sau pozițiile coporale, este felul lor de a spune nonverbal că te plac și că sunt de acord cu tine.

Indiferent că ți se întâmplă asta mai rar sau mai des, ține minte că și reversul este adevărat și îl poți folosi în avantajul tău.

Adică, atunci când vrei să transmiți nonverbal că ești de acord cu o persoană și că o susții, sau că o simpatizezi și o placi, atunci oglindește-i gesturile și poziția corporală, dar nu într-un mod rigid și obsedat, gen „stalker”, pentru că atunci vei atrage atenția și vei obține rezultatul opus.

Făcând această oglindire a unei alte persoane intenționat, vei construi un raport autentic și vei consolida o relație de reciprocitate, la nivel subconștient, făcând-o pe cealaltă persoană să se simtă înțeleasă și acceptată.

Ceea ce e mare lucru, în societatea de azi.

10. Privește pe furiș how-to-flirt

Vorbim de un grup de oameni, în care ești inclus tu și o persoană de care ești interesat în mod special, (în orice sens vrei tu).

Vrei să dai de înțeles că ești interesat, atras sau obsedat de persoana respectivă?

(ai grijă ce răspunzi..)

Ei bine..din când în când privește spre acea persoană, chiar dacă nu este ea cea care vorbește și indiferent de cine vorbește în acel moment.

Dacă atenția ta este atrasă de acea persoană chiar și atunci când ea doar ascultă, vei transmite că ești extrem de interesat de reacțiile ei / lui.

Grijă mare, însă! 

Pentru că a folosi acest truc poate să fie un pic prea mult pentru persoana vizată și poți să o faci să se simtă incofortabil.

Și nu vrei asta.

Bine, ar trebui să nu vrei asta.

Depinde foarte mult de tipul relației dintre voi doi, de stadiul în care va aflați și de feedback-ul pe care-l primești..nonverbal.

Cea mai bună și mai sigură variantă, dacă nu știi pe ce picior sunteți, dar vrei să transmiți subtil interesul tău, ori de câte ori se oprește din vorbit cel care este la cuvânt, du-ți ochii ușor înspre persoana de care ești interesat și apoi în treaba ta, în altă direcție.

11. Pentru a părea autoritar și sigur pe tine, nu ridica tonul vocii

Da, știu că nu prea se potrivește cu ceea ce observi în fiecare zi, în sensul că în lumea de azi, din observațiile mele, cei care vor să pară autoritari și stăpâni pe situație ridică vocea..sau jignesc..sau țipă, fiecare în funcție de complexul psihologic predominant.

Însă nu vorbim acum de oameni frustrați, ci de opusul lor, de oameni sigur pe ei, încrezători și autoritari.

Și ghici ce: oamenii cu adevărat încrezători și autoritari nu ridică tonul vocii.

Înainte de vreun discurs sau de o întâlnire importantă, dă-ți voie vocii să se relaxeze și să atingă nivelul ei optim, printr-un exercițiu foarte simplu ținându-ți buzele lipite și făcând sunetele „um hum, um hum, mmm, um hum”.

Tare mi-ar plăcea să te aud acum cum încerci să exersezi. :))

Este un exercițiu simplu pe care l-am învățat de la Robert Buliga, expertul din spatele proiectului musictherapy.ro

Pe mine m-a învățat să fac asta, înainte cu 5 minute înainte de a urca pe scenă în fața a 300 de oameni, pentru a-mi relaxa timbrul vocii.

 Și ghici ce..?!

 A mers! :))

Bine, interesul meu nu era să par autoritar, căci altul era mesajul meu atunci, însă exercițiul pe care l-am învățat de la el m-a ajutat să mă relaxez total, cu voce cu tot.

Și faptul de a știi cum și când să-ți folosești tonalitatea vocii, în funcție de momentele cele mai importante ale zilei, este mai important decât crezi.

De exemplu, dacă ești femeie, ai grijă ca tonul vocii tale să nu se ridice la finalul propoziției, ca și cum ai pune o întrebare..deși tu nu întrebi nimic în momentul ăla.

În schimb, atunci când îți expui un punct vedere, fă în așa fel încât vocea ta să înceapă pe un ton, să crească în timpul propoziției și apoi să scadă din nou aproape de finalul afirmației.

Dacă nu m-am exprimat cum trebuie, da-i un mesaj lui Robert, pentru că este cel mai în măsură să-ți explice cele mai ușoare și eficiente tehnici de exersare a propriei voci și chiar tehnici de întinerire prin respirație.

  12. Pentru a-ți îmbunătăți memoria, nu-ți mai încrucișa brațele

 ..și nici picioarele, pentru că e mai sănătos, din mai multe puncte de vedere.

Este valabil atât în discuțiile dintre două persoane, cât și în cazul interacțiunii dintre oameni în cazul unui grup, atât la muncă cât și în timpul liber.

Ai pățit vreodată să termini o conversație și să te întrebi..despre ce a fost vorba?

Ce s-a discutat și cine ce a spus ce a spus? A fost important sau nu?

Eu am patit. 😀

Allan și Barbara Pease, lideri în cercetarea limbajului trupului, declară că au făcut o descoperire fascinantă din unul din studiile lor.

Concret, aceștia au descoperit că atunci când un grup de voluntari au participat la o conferință și au stat cu mâinile și picioarele neincrucisate, și-au amintit cu 38% mai mult din ce s-a discutat decât un alt grup care a participat la aceeași conferință, însă au stat cu mâinile și picioarele încrucișate.

Așa că, pentru a-ți îmbunătăți nivelul de informații pe care-l reții, indiferent că ești la lucru sau la o întâlnire romantică, nu-ți mai încrucișa brațele și picioarele.

(unde mai pui și că e sănătate curată..eh?  😀  )

  13.  Lasă garda jos

Mă refer la obstacole fizice, bariere de orice fel, inclusiv acele bariere fizice pe care ni le punem între noi, la o ședință de exemplu.

Poate să fie un scaun, o masă, un birou, un flipchart, în spatele căruia să ne ascundem și să fim „safe”.

Obstacolele și barierele fizice sunt în special dăunătoare relațiilor și oricăror eforturi de colaborare.

Elimină orice îți blochează sau îți limitează spațiul dintre tine și restul echipei sau grupului din care faci parte.

Chiar și la o pauză de cafea, fii conștient că poți să creezi o barieră între ține și interlocutori doar prin gestul în care îți ții cafeaua în mână, pentru că reprezintă intenția inconștientă de a te feri de ceilalți sau de a te distanța de ei.

Se pare că un gest atât de simplu poate duce la o evaluare destul de rapidă a nivelului de confort al unei echipe, prin observarea nivelului la care fiecare individ își ține cana de cafea.

Interesant este că cei care își țin cafeaua aproape de talie, deci nu sus, la nivelul pieptului, sunt cei care sunt cei mai încrezători în sine și se simt cel mai confortabil.

Starea lor de confort și încredere în sine se deduce prin interpretarea gestului inconștient de a-și lăsa trunchiul descoperit în cazul unui potențial atac.

No? Dai o cafea? 

Acum că te-am luminat și ți-am zis cum să îți ții cafeaua în mână? 🙂

14. Zi-i pe nume

TyshemaGândește-te în felul următor: care e cel mai important lucru pe care tu l-ai primit la naștere?

Pe lângă un lucru numit viață, prima gură de aer și câteva palme peste fund de la medic..

..ai primit un nume.

Este cel mai important și cel mai personal lucru pe care cineva îl are pe lumea asta și e normal să ții la el așa cum se cuvine.

Și cel din fața ta are un nume care-i este tot la fel de personal și aproape de suflet.

Repetându-i numele, de 2, maxim de 3 ori într-o conversație de câteva minute, persoana va simți că ești atent la el și conectat la momentul respectiv.

(doar dacă nu îl cheamă Rândunel..dacă îl cheamă Rândunel, e posibil să nu fie tare fericit, așa că evită să-l pronunți prea des)

Și aici este un “Așa nu!, în sensul că dacă o abuzezi  (metoda, nu persoana!) și depășești normalul, repetând numele persoanei de prea multe ori, lași în urmă subtilitatea și devii agasant ..  și enervant.

 Acum depinde de interesul tău în momentul respectiv.

                                                             ****

Asta a fost și pentru azi.

M-am distrat scriind..sper ca te-ai distrat citind.

Oare câte mail-uri de amenințare o să primesc de la bărbații Rândunei și femeile Rândunici..?

Îți spun în articolul următor.

Pe curând,

 Horia

P.S – Lasă-mi un comentariu mai jos și spune-mi care metodă de mai sus ți-a atras atenția și în funcție de sugestiile primite, revin și cu partea a 2.

De asemenea, mă gândesc să fac un articol, despre cele mai ușoare trucuri psihologice anti-manipulare  care țin atât de verbal cât și de nonverbal, în relaționare și influentare.

 Spune-mi dacă te interesează..și cât de mult de interesează, ca să știu dacă mă pun pe treabă.

 

18 greșeli de limbaj nonverbal prin care te dai de gol, fără să scoți un cuvânt

thumbsdown

Salutare!

Horia sunt.

Și azi vorbim despre câteva dintre cele mai întâlnite greșeli de limbaj nonverbal.

Greșeli pe care toți le facem în mod reflex, inconștient.

Si care de cele mai multe ori transmit exact opusul a ceea ce ne-am dori să știe ceilalți oameni, în cursul unei conversații sau interacțiuni de orice fel.

Nu știu dacă ai mai auzit asta până acum (sper că aici pe blog), însă..

.. se pare că limbajul nostru nonverbal transmite mult mai multă informație decât am dori noi, despre cum ne simțim la un moment dat, ce gândim și ce credem despre oamenii cu care intrăm în contact.

Informație care de multe ori e greu de exprimat în cuvinte și pe care, cel mai probabil, ne-am dori să o păstrăm pentru noi înșine.

Ei bine, toate gesturile și mișcările fizice pe care le facem, posturile corporale și atitudinea nonverbală, sunt interpretate, în mod reflex, de subconștientul celorlalte persoane cu care intrăm în contact.

Asta este explicația logică pentru acele momente când “ceva nu ne place în privirea cuiva“.

Sau “e ceva la el/ea ce nu-mi dă pace“, ori “felul cum a reacționat când…m-a pus pe gânduri” ș.a.m.d.

Majoritatea oamenilor observă, citesc și interpretează în mod subconștient limbajul nonverbal al celorlalți și așa apare acea “intuiție” în anumite situații și conjuncturi, care ne spune să avem sau să nu avem încredere în cuvintele exprimate verbal.

Păcat că nu tot timpul alegem să ascultăm această intuiție..

Cum de aproape toți oamenii pot face asta, în mod reflex?

Păi, gândește-te numai că mii de ani a trebuit să supraviețuim și să interacționăm, să comunicăm cu alți neanderthalieni bazându-ne doar pe limbajul nonverbal, pe gesturi, priviri și mârâituri (cuvintele din prezent).

Pentru că oamenii de atunci nu aveau la dispoziție cuvintele articulate și mesajele exprimate verbal, care au apărut foarte târziu pe drumul evoluției noastre.

(unii neanderthalieni au supraviețuit .. un pic prea mult decât vremea lor și-i regăsim pe diverse buletine de vot sau pe la show-uri mondene cu extensii de păr și cu buzele umflate de .. bot(ox), să zicem, dar asta e doar o părere personală și mi-o asum..)

Bun.

Acum dat fiind faptul că noi percepem și înțelegem limbajul nonverbal (la nivel subconștient) atunci când suntem în compania altor oameni, poate să fie în favoarea sau în defavoarea noastră, din punct de vedere individual.

În funcție de ce tip de limbaj nonverbal folosim, care ne este mai natural și folosit pe timp mai îndelungat.

Ce înseamnă asta?

Unele gesturi pe care tu le faci zi de zi, proiectează și transmit niște mesaje foarte pozitive.

În timp ce altele poate nu fac nimic deosebit, însă stabilesc un ton negativ și pot să-ți afecteze rezultatul comunicării cu cei din jur.

Așa cum am mai discutat aici pe blog, majoritatea oamenilor sunt relativ inconștienți despre ceea ce transmit și comunică altora prin limbajul trupului.

Așa că disciplina de a observa și controla propriile mesaje nonverbale poate fi foarte provocatoare, din punctul ăsta de vedere.

Majoritatea gesturilor pe care le facem sunt făcute din reflex, din obișnuință, fiind în concordanță directă cu ceea ce gândește mintea noastră la un anumit moment.

Totuși, având acces la informația necesară și cu puțină practică ne putem “antrena”, ne putem educa pentru a depăși cele mai proaste obiceiuri ale limbajului nonverbal propriu.

Pentru început, poți începe să practici evitarea următoarelor 18 “€œgreșeli” de limbaj non-verbal:

1.  Ții tot felul de lucruri în fața corpului tău  

 o ceașcă de cafea, un caiet, o geantă, etc 

A ține ceva, orice fel de obiect în fața corpului tău atunci când discuți cu cineva, indică și transmite timiditate și rezistență, cum ar fi faptul că te ascunzi în spatele unor obiecte pentru “a te separa” de ceilalți oameni.

În loc de a purta diverse obiecte în fața corpului tău, încearcă să porți respectivele obiecte, în lateralul trupului tău.

Mai ții minte “testul poșetei” pe care trebuie să-l treacă bărbații în relaționarea cu femeile?

În acel articol ți-am descris doar un pic din semnificația unui obiect pe care-l purtăm în fața noastră, în cazul respectiv, din punct de vedere al femeilor. Dă un click aici și adu-ți aminte despre ce era vorba.

2. Te uiți la ceas  sau îți examinezi unghiile  ceas

(..de la mâini, pentru că dacă ți-ai examina unghiile de la picioare atunci când discuți cu cineva, nu limbajul tău nonverbal ar fi cea mai mare problemă a ta,  în momentul respectiv)

Este un semnal foarte puternic de plictiseală!

Și exact asta transmiți, cu toate că poate în momentul respectiv fix asta nu vrei să știe cel din fața ta!

3. Culegi scame, reale sau nu, de pe hainele tale

Dacă începi să-ți culegi scame de pe haine, gest combinat cu o privire în jos, majoritatea oamenilor vor presupune că nu ești de acord cu ideea lor și/sau te simți un pic inconfortabil în a le zice părerea ta sinceră despre subiectul discuției.

Lasă scamele acolo unde sunt!

Sau nu le inventa, dacă nu sunt acolo! 😉

Viceversa, dacă cineva face exact tipul ăsta de gesturi atunci când vorbește cu tine, ei bine, acum știi cam ce le trece prin cap atunci când reacționează așa.

 4. Îți mângâi bărbia în timp ce te uiți la cineva

Traducere: “te judec chiar  în momentul ăsta !”

Îți convine sau nu chiar ăsta e mesajul pe care-l transmiți în secunda în care începi să-ți freci bărbia, pentru că toți oamenii folosesc gestul ăsta, în marea majoritate, atunci când mintea lor este într-un proces de luare a unei decizii.

Dacă te uiți la cineva în timp ce faci gestul ăsta, acele persoane e posibil să creadă, să intuiască (greșit, poate) că tu în momentul ăla emiți o judecată despre persoana lor.

Ești sigur că asta vrei să transmiți?

narrow eyes5. Îngustarea câmpului vizual

Dacă vrei să dai cuiva impresia că nu-l placi, pe el sau ideile lui, atunci fă fix asta în timp ce te uiți la ei.

Știi senzația aia când te concentrezi să citești ceva scris mic și-ți îngustezi un pic privirea, în timp ce te și  încrunți un pic în același timp?

Aproape instantaneu chipul tău adoptă o mimică de dezaprobare, reticență și poate dezgust, în funcție de cât de expresiv ești tu.

O ușoară îngustare a câmpului vizual este o reacție instinctivă, naturală și universală ce semnifică mânie, furie, întâlnită la foarte multe specii din regatul animal.

Gândește-te la expresia furioasă a unui câine care te mârâie în scarea blocului..e încruntat sau îți zâmbește?

Unii oameni fac greșeala îngustării câmpului vizual în timpul unei conversații, ca un efect reflex al procesului de gândire.

(ce pot să spun, unii trebuie să facă eforturi mari ca să gândească și asta se vede pe ei..)

Așa că nu transmite mesajul greșit, nu-ți îngusta câmpul vizual! 😉

6. Stai prea aproape!

Știi senzația aia faină, când ești în metrou sau într-un autobuz aglomerat și e atât de multă lume, încât poți simți respirația celui din fața ta cum te lovește în plin, în nas?

Și chiar dacă nu ești mare fan al mirosului de fasole, ceapă, urdă și salam săsesc, nu poți să faci nimic în privința asta, nu poți să te îndepărtezi pentru că ești înghesuit din toate părțile.

Ei bine, este exact aceeași senzație și când tu stai prea aproape de cineva, chiar dacă e loc berechet.

În funcție de cultura în care ne-am născut și de mediul în care am trăit și ne-am dezvoltat, “o bulă” de aproape un metru ne definește spațiul personal, al fiecăruia dintre noi, mai mult sau mai puțin.

Atitudinea asta pur și simplu face oamenii să se simtă inconfortabil.

Încalcă această limită invizibilă doar cu prietenii apropiați cu persoanele apropiate intim.

 7. Te uiți preponderent în jos, în prezența altor persoane

De obicei, transmite lipsă de interes.

Alteori este intrepretat ca un semn subtil de aroganță.

Așa că întotdeauna să privești înainte și menține contactul vizual atunci când ești în prezența cuiva cunoscut.

8. Creșterea vitezei cu care .. clipești

– un semn foarte clar de anxietate.

Unii oameni încep să clipească foarte des (în legătură directă cu un ritm cardiac ridicat) atunci când au foarte mari emoții.

Din moment ce majoritatea oamenilor încearcă să stabilească și să mențină un contact vizual cu ceilalți, acest gest devine observabil foarte rapid.

(E și greu să nu observi pe cel din fața ta care-ți face cu ochiul, cu ambii ochi, pardon..în același timp, în viteză 😀)

Fii conștient de obiceiul și reacțiile tale cu privire la clipit, atunci când ai emoții, mai ales dacă cineva te privește din imediata apropiere.

9. “Falsifici” un zâmbet

Este un alt semn al decepției folosit în mod normal de un mincinos.

Un zâmbet autentic îți ridează un pic zona din jurul ochilor și schimbă total expresia întregului chip, așa cum am vorbit într-un articol recent.

Un zâmbet fals implică folosirea doar a gurii și a buzelor.

(..și da! vorbim încă de zâmbet în caz că te întrebai )

*** Te rețin pentru câteva .. rânduri.

Pe 13 Mai in Timișoara și pe 27 Mai in Cluj Napoca ne re-vedem la un nou Workshop .

Mai sunt doar  locuri!

Te aștept pentru o zi plină de noțiuni și exerciții practice, prin care tu vei învăța să vorbești pe limba oricui.

Și să devii cea mai memorabilă persoană din orice incăpere.

Click pe imaginea de mai jos pentru toate detaliile, bonusurile incluse și reducerea de preț!

10. Te distanțezi, te lași pe spate în prezența cuiva pe care îl placi

Este un semn al plictiselii și lipsei de interes.

Unii oameni e posibil să interpreteze gestul ca un “nu te plac!” foarte clar, pentru că, în mod normal, toate persoanele se apleacă înspre cei pe care-i plac atunci când poartă o conversație.

Și se apleacă pe spate, se distanțează, atunci când discută cu oameni pe care nu-i plac.

Este în mod deosebit adevărat atunci când conversația are loc la o masă.

Dacă te lași pe spate, te distanțezi de cineva pe care de fapt îl placi, ei bine, transmiți mesajul greșit.

11. Îți odihnești mâinile în spatele capului sau pe șolduri Decision made

De obicei interpretate ca gesturi ale superiorității și aroganței.

Acum înțelegi de ce șeful tău adoptă poziția asta atunci când mergi să-l rogi ceva și el “€œpare” că te ascultă și te înțelege?

Folosește aceste gesturi doar în prezența unui prieten apropiat.

 

12.  Afișezi o postură cocoșată

Atunci când te afli într-un mediu aglomerat, postura corpului tău devine că o semnătură personală care transmite nivelul de încredere în tine și starea ta emoțională.

Postura ta “vorbește” pentru tine, transmițând un semnal foarte clar referitor la cum ar trebui să se poarte alții cu tine.

Poate face o mare diferență și poate avea foarte mare importanță în ceea ce privește felul în care tu relaționezi cu persoanele străine.

Așază-ți picioarele la o distanță confortabilă unul de altul, cam de lățimea umerilor, ține-ți umerii trași în spate, capul sus și întâmpină oamenii cu o privire ochi în ochi și o strângere fermă de mână.

 neck13.  Te scarpini pe ceafă sau în spatele gâtului

Este un semnal tipic de îndoială și incertitudine.

Poate să fie interpretat și ca un semn al minciunii, decepției.

Așa cum am mai zis și mai sus, încearcă să-ți ții mâinile departe de zona capului atunci când ești într-o conversație cu cineva.

 

14. Te joci cu gulerul cămășii

Gestul ăsta aproape că urlă: “€œMa simt complet inconfortabil! Am emoții foarte mari!”

Încă o dată, ai grijă unde-ți pui mâinile.

(iar de data asta e vorba de mâinile tale, pe corpul tău 😉 )

Știu că ai mai auzit cuvintele astea, dar nu e același lucru acum.

 15Îți atingi fața în timpul unei conversații face touch

În special în jurul nasului, este un semn interpretat în mod obișnuit că fiind un indiciu al decepției.

De asemenea, acoperirea gurii este un gest făcut în general de oamenii care mint, sau rostesc un adevăr incomplet.

Sau cel puţin “€œajustat”.

Întodeauna să-ți ții mâinile departe de față atunci când vorbești.

16. Stai cu mâinile încrucișate peste organele tale .. sensibile

Această poziție îți garantează 100% că vei pierde puțin din respectul celor din jur chiar înainte de a deschide gura.

De ce?

Oamenii care se simt nesiguri pe ei, care au emoții sau sunt timizi, vor adopta în mod automat o poziție de apărare, ca și cum ar fi în gardă, și foarte frecvent vor adopta o poziție care le apăra unul din cele mai de preț lucruri ale lor: organele genitale!

(te provoc să mă contrazici€..)

Această postură îți împinge umerii înainte (în loc de în spate, așa cum am vorbit mai sus) și-ți face întregul corp să pară mai mic și să se simtă mai slab.

Încă o dată, încearcă să-ți ții mâinile lateral, și umerii trași în spate.

17.  Îți susții capul cu mâinile

Mai bine spune-i direct:  “Mă  plictisești..”

Pentru că e același lucru.

Niciodată să nu-ți susții capul cu mâinile sau coatele într-o conversație, oricât de tentant ar fi.

Așază-ți mâinile pe masă, în fața ta și ține-le relaxate și liniștite.

 18. Te joci cu mâinile și cu diverse obiecte

– un stilou, o coală de hârtie, o agrafă etc..

Este un alt semn al stării de anxietate și poate fi interpretat ca un semn al lipsei de pregătire, înainte de un examen, interviu..etc..

Întotdeauna este indicat să-ți ții mâinile liniștite în prezența altei persoane (mai puțin când ești în prezența unei persoane care-ți dă voie..să te joci..cu mâinile..) 😉

[divider]

Cam asta fost pentru azi. 

Iar m-am întins un pic, însă sper să-ți folosească informațiile de azi.

Și nu-ți face griji, pentru că eu însumi mă suprind de foarte multe ori că nu țin cont de propriile sfaturi, așa că nu te stresa dacă nu-ți iese din prima.

Important e să începi să-ți observi reacțiile și gesturile în momentele cheie dintr-o discuție.

Şi, în curând, vei vedea că vei putea alege intenționat ce gesturi și posturi să adopți.

Astfel încât să nu transmiți un mesaj greșit într-o conversație importantă…sau să nu te dai de gol.

Şi “să maschezi” ceea ce îți trece ție de fapt, prin cap, în funcție de ce interes ai în momentul ăla. 😉

Mulțumesc pentru mail-urile primite și pentru feedback-ul grozav de la articolele trecute!

Și comentariile de sub articole și mesajele primite la adresa horia@limbajulnonverbal.ro mă ajută foarte mult.

Şi deși durează un pic, răspund personal și mă bucur de toate reacțiile primite.

Pe curând,

Horia

 

P.S – nu uita de Workshop.

Ne vedem pe 13 mai , in Timisoara. Si pe 27 mai in Cluj Napoca.

Mai sunt doar 7 locuri!

Detalii, reducerea de preţ şi bonusurile incluse gaseşti dacă dai click pe imaginea cu tipul fain mai jos. 🙂

 

Știi când minți TU, dar cum știi când te mint ALȚII pe tine?

 Salutare!

Horia sunt și astăzi vreau să te întreb dacă:

Ai fost vreodată mințit?lie_to_me__wallpaper_by_jlfanbarrett-d5xa1ls

Tu ai mințit vreodată?

Indiferent de ce îmi vei spune, amândoi știm adevărul și anume că toți am fost mințiți la un moment dat în viața noastră.

Singura diferență e că uneori am știut asta, iar alteori nu.

Bine, mai este și diferența că, din păcate, unora ne place să fim mințiți și nu facem nimic în privința asta, dar asta e altă discuție, în alt articol. 😉

Ai fost vreodată în vreo situație în care în timp ce vorbeai cu cineva, indiferent de cine era persoana, prieten, membru de familie, șef sau subaltern, să ai așa un sentiment, un feeling, la nivel de intuiție, că persoana din fața ta nu e chiar sinceră? Că îți ascunde ceva, că e ceva la el/ea care nu îți place și totuși, nu puteai să-ți dai seama despre ce este vorba?

Ei bine, eu am trecut printr-o mulțime de situații de genul ăsta, și ce-i drept, nu de fiecare dată mi-am dat seama ca sunt indus în eroare, însă nu de puține ori mi s-a dovedit si că instinctul meu avea dreptate și faptul că eu simțeam că ceva este în neregulă, era de fapt foarte real și ar fi trebuit să mă bazez pe ce simt, în loc de ce văd sau ce aud de la persoanele din fața mea.

Dar eu tot mă încăpățânam să cred că e doar un joc al imaginației mele, că mi se pare sau că nu are cum să fie nimic în neregulă, pentru că dacă ar fi, mi-aș da seama, nu?

Ironic, dar eram convins că mi-aș da seama de orice ar putea să fie vreodată în neregulă, și eram convins de asta chiar în timp ce SIMȚEAM că este ceva în neregulă!

Iar eu mă consider un om inteligent, măcar un pic așa, ca să nu zic chiar peste medie.. 😀

Am pierdut bani, ocazii, oportunități promițătoare de dezvoltare, șanse foarte bune de avansare în anumite domenii și chiar femei, (da, ai citit bine!) doar pentru faptul că nu am dat ascultare acelei voci interne care-mi spunea că ceva este în neregulă, doar pentru că am vrut să mă prefac că totul este perfect și că nu are rost să-mi fac griji pentru nimic, cât timp ceea ce văd și ce aud este exact ceea ce îmi doresc.

Știi ce se întâmpla de fapt, în toate situațiile descrise mai sus, atunci când simțeam că ceva este în neregulă, și totuși nu-mi ascultam instinctul?

În fiecare situație, fără excepție, eu citeam și interpretam limbajul non-verbal al celor cu care interacționam, dar deși îl interpretam corect și precis la nivel subconștient, totuși nu îl ascultam și mă lăsam manipulat și uneori chiar mințit pe față.

După cum ți-am mai spus, nu am fost prea bun în ceea ce privește comunicarea cu oamenii, ba chiar stăteam foarte prost la capitolul interacțiune cu cei din jur (și nici acum nu-s vreun expert), însă de când am început să citesc și să aplic cunoștințe dobândite din cărți și cursuri despre comunicare între oameni, parcă am descoperit o nouă jucărie, de care nu mă mai satur! 😀

Acum, atunci când știu sigur sau cel puțin intuiesc foarte bine că sunt mințit de cineva, chiar dacă are de ce să apuce ca “să mă ducă de nas”, nu prea reușește pentru că eu decid când și dacă îl desconspir.

Evident, e valabil doar atunci când chiar intuiesc că sunt mințit, căci nu sunt chiar infailibil nici eu!

Ba mai mult, recunosc, că de cele mai multe ori mă și distrez și nu arăt faptul că știu că sunt “vrăjit pe față”, ci mă las dus de discuție, fără să acuz și să desconspir persoana din fața mea, doar ca să văd până unde merge sau ce vrea de fapt de la mine.

Și mai e și motivul că … și eu mint câteodată!

Everybody-lLies-house-md-14762614-1280-800

Eu cred că toți mințim, unii mai des, iar alții mai rar, uneori de nevoie, alteori din politețe, alteori din reflex, pentru că e cea mai ușoară variantă să ieșim dintr-o situație relativ inconfortabilă. 😀

Ok, și-acum să trecem la motivul pentru care îți scriu azi:

Tu ce ai face și cum ai reacționa în momentul în care ai simți sau ai știi că ești mințit de cineva?

Odată ce ți-ai dat seama că ești mințit sau înșelat sau doar bănuiești asta, ar trebui oare să confrunți persoana respectivă imediat?

Păi, în general, așa cum ți-am zis și mai sus, nu ar fi tocmai ok să faci asta exact în momentul ăla.

Cea mai bună abordare posibilă ar fi să îți notezi în gând ideea, faptul că te simți mințit și că “ceva e putred în Danemarca”, pentru că o dată ce confrunți o persoană care te minte, se modifică întreg tonul discuției, și colectarea de informații suplimentare devine dificilă dacă nu chiar imposibilă.

Și nu asta e ceea ce-ți dorești, așa că cel mai bine ar fi să amâni confruntarea până când ai toate dovezile, probele, și abia apoi să te decizi dacă vrei cu adevărat să confrunți persoana sau dacă e mai bine să păstrezi informația pentru tine și să o folosești în avantajul tău, în viitor.

Sună un pic malefic, nu?

Chiar este! 😀

          Limbajul non-verbal al unui mincinos

În general, persoana va iniția puțin sau nici un fel de contact vizual.

O persoană care te minte va face tot posibilul să evite contactul vizual însă nu e un lucru general valabil, ci e posibil chiar ca o persoană experimentată în a înșela sau un mincinos patologic, de profesie, să te privească drept în ochi, în timp ce inventează răspunsuri.

E ca o tehnică de intimidare, pe care el o folosește ca să te deruteze și să nu-ți trezească suspiciuni.

Exprimările de ordin fizic vor fi cam limitate, cu puține gesturi ale mânilor și brațelor. Cele câteva gesturi cu mâinile și brațele vor fi oarecum țepene și vor părea mecanice. Mâinile, brațele și picioarele vor fi strânse către corp, iar individul va ocupa foarte puțin spațiu cu fizicul său.

B-head-scratchMâna sa e posibil să fie angrenată în gesturi în jurul gâtului, dar în special în zona gurii, însă contactul general cu propriul corp va fi limitat la zona asta, a feței.

De asemenea, este puțin probabil să își atingă pieptul cu mâna deschisă (care transmite sinceritate) și va simți nevoia constantă să-și atingă nasul sau să-și scarpine urechea.

E posibil să pară puțin încordat în zona umerilor, mai ales dacă încearcă intenționat să pară relaxat și casual, așa de vară, în legătură cu răspunsul lui, la o întrebare “dificilă” pusă de tine.

 Câțiva indicatori generali ai decepției și minciunii

  •   atunci când se schimbă subiectul discuției, mincinosul se relaxează și afișează bună dispoziție, căci el va dori întotdeauna să schimbe subiectul care-l deranjează, în timp ce cel nevinovat va menține subiectul fără nici o problemă.

Să-ți spun cum fac eu!

În momentele când am suspiciuni că persoana din fața mea nu e 100% sinceră, jonglez un pic schimbând subiectul sau lăsând subiectul să fie schimbat de el (cel mai des), apoi după ce analizez un pic atitudinea “suspectului” (dacă s-a relaxat, s-a liniștit odată cu schimbarea subiectului) readuc subiectul în discuție, fără să o fac forțat, și analizez din nou reacțiile celui din fața mea.

În majoritatea cazurilor, reușesc să îmi fac o părere destul de corectă cu privire la autenticitatea discuției.

Încearcă și spune-mi ce iese, ok?

  • Nu devine indignat, atunci când e acuzat pe nedrept.

În timp ce este acuzat de ceva, cel care este cu adevărat vinovat de acel ceva, va rămâne fără nici o expresie pe față, pentru c㠜”mincinosul” va fi interesat mai mult de răspunsul și de reacția sa la acuzație decât de acuzația în sine. Are logică?

image

  • Folosește fraze și propoziții ca “Să fiu sincer” sau “Te-aș minți eu pe tine?”, ”Stii că eu nu mint” ..  DES! 😀    Deși, recunosc că uneori astfel de propoziții sunt folosite inconștient ca tic verbal, pentru a întări un adevăr sincer, de cele mai multe ori e bine să fii un pic mai atent atunci când apar în discuție astfel de precizări suplimentare.
  • Are un răspuns foarte bine documentat pentru întrebarea ta, în sensul că îți dă detalii foarte bune despre un eveniment, o întâmplare petrecută acum 2 luni de zile.
  •  Trage de timp, rugându-te pe tine să repeți întrebarea sau răspunzând printr-o întrebare, la rândul lui:  œ”Cine ți-a spus asta? Unde ai auzit așa ceva? Ai putea să fi un pic mai precis, nu sunt sigur dacă am înțeles ce spui tu

..sau chiar repetând întrebarea ta, înapoi către tine, în tentativa de a părea sceptic și neîncrezător în asemenea informație:  “Daca ți-am vândut casetofonul ca să plec la mare? Asta mă întrebi tu pe mine?”     😀

  • Oferă un preambul la replica sa generală, cum ar fi €”Nu vreau să crezi că..”     …de cele mai multe ori, fix aia vrea și își dorește ca tu să crezi!

Ori de câte ori cineva încearcă să te convingă că NU vor să facă ceva, poți fi destul de sigur că fix aia fac sau vor să facă!

De exemplu, “nu vreau să crezi că fac asta mereu, însă ..

  •  Folosește umorul sau sarcasmul pentru a-ți dezamorsa îngrijorarea ta, în loc să-ți răspundă sincer și direct, la întrebare.
  •  Îți oferă o alternativă “mai bună” la cererea ta, când nu este capabil să îți ofere ceea ce ai cerut tu de fapt, în prima fază.

Înainte de a accepta varianta cuiva că a€re “ceva mai bun” de oferit față de ce ai cerut tu, întâi verifică dacă de fapt ARE ce ai cerut tu în primă instanță. Dacă nu are, atunci nu-l crede că ceea ce îți oferă de fapt, este mai bun decât ce ai cerut tu..Destul de logic, corect?

  • Există indicii de răspunsuri involuntare, care sunt cauzate de anxietate.throat-clear

Anxietatea este de vină pentru multe, așa că respirația lui poate părea adâncă, inhalând zgomotos în încercarea de a-și controla respirația pentru a se calma.

De asemenea, și înghițitul devine greoi, așa că e posibil să-și dreagă vocea.

Abilitatea de a se concentra pe ceva, este adeseori diminuată, neputând să fie cu adevărat atent la ce se întâmplă.

  • Își exprimă dezaprobarea totală la auzul acțiunilor cuiva care a făcut ceva similar ca și el, dar face asta tocmai pentru ca el să nu fie suspectat de același lucru.

De exemplu, dacă încearcă să te deruteze și să te îndepărteze pe tine de subiectul discuției pe care vrea să-l ascundă, ar putea “€œdin greșeală” să amintească de un coleg care, să zicem că a luat ceva provizii de papetărie de la birou, ca să le folosească acasă la el (un exemplu pur ipotetic, știu, pentru că nimeni nu ar fi în stare de așa ceva!) 😀

Impresia ta este că el este o persoană morală care se opune unui lucru atât de minor cum ar fi acesta, așa că cu siguranță nu are cum să fie vreodată capabil de o uneltire mai malițioasă de atât.

Crede-mă, funcționează!  😀

                                                               ****************

Ei bine, cam atât pentru azi.

M-am întins un pic, dar mi-a făcut plăcere să-ți scriu pe tema asta.

Sunt conștient că absolut toți mințim, chiar dacă unii mai mult, iar alții mai puțin. Eu sunt de părere, că uneori o mică minciună “nevinovată” ne poate scoate din multe situații inconfortabile și ne poate scuti de mult efort sau explicații inutile.

Unii recunoaștem că facem asta, alții nu! 😀

Dar asta nu înseamnă că nu trebuie să știm când alții folosesc aceste mici minciuni nevinovate cu noi! Pentru că așa ne antrenăm să le depistăm pe cele cu adevărat importante.

Tu ce crezi?

Cât de des ești mințit într-o zi normală de viață și de câte ori ești “pe fază” și îți dai seama de asta?

Și mai mult, ce părere ai despre cei care mint “din politețe”, ca să iasă din situații stresante, mai repede și cu mai puțin efort?

Mai știi și alte semne și indicii ale nesincerității? Dacă da, lasă-mi un comment mai jos și hai să facem schimb de informații!

Revin zilele astea, cu alte articole pe teme sugerate de tine, pe mail sau Facebook!

Îți mulțumesc că mă urmărești!

Pe curând,

Horia Radu